请问一下失眠的人可以吃保健品吗?有用吗?

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我是一名普通的打工仔,20出头吧。不知道为什么最近老是失眠的,还有面色差,评选等等的亚健康症状。像我这样的症状,可以去保健品吗?我之前吃了一盒复方阿胶浆补气血,后来感觉效果不错,请问可以继续吃吗?
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邓燕 副主任医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。
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指导意见:这个可能就是失眠症的问题导致的了, 还是要考虑使用药物的治疗的了,可以考虑使用一些安神补脑液,是可以帮助的了,另外的话,你使用这个药物有效果,是可以吃的,一般1-2周的时间的了。祝您健康,方便话麻烦给个评价。
相关问答

失眠吃中药每个患者的情况是不一样的。
中药汤剂一般是由中医师根据患者失眠的具体病情,辨证施治,一人一方,有针对性的开具处方,按医嘱服用效果也是很好的。所以中药治疗失眠效果很好,但是有一定的针对性,并不是一个方剂可以治百病,也不是某一种中成药对所有的失眠都有疗效。所以患者失眠应该及时的请教中医师,由中医师开具处方,不管是汤剂还是中成药,都有针对性的治疗可以取得很好的疗效。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠可以吃灵芝。
灵芝具有增强人体免疫力、调节血糖、调节血压、辅助肿瘤化疗、保护肝脏、促进睡眠的明显功效。灵芝对神经衰弱失眠有明显的疗效。通常10-15天疗效明显,表现为改善睡眠、增加食欲、增加体重、心悸、头痛、眩晕减少或消失、精神振奋和记忆力提高。失眠患者适合吃灵芝,灵芝被广泛认为是理想的药材和保健品。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常建议失眠患者将三七粉研成粉末口服。
三七粉是生三七和熟三七。对于失眠患者,通常推荐用煮熟的三七进行治疗。在中医里,熟三七是指用盐水浸泡过的三七。因为盐本身是咸的,可以入肾,所以可以调理肾气不足。一般来说,肾气充足后,失眠症状会明显缓解。除了三七,失眠患者在日常生活中也要注意饮食,保持愉快的心情,这对缓解失眠非常有利。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

导致失眠的原因很多,如心脾气血不足,肝血虚,心火,肾阴虚等。归脾丸可以用于治疗心脾气血不足导致的失眠,其他原因导致的失眠效果不好,最好找中医大夫号脉辨证以后再用药。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

针灸治疗失眠有较好的疗效。对于失眠,常用的针刺穴位有百会穴,双侧太阳穴,人中穴,风池穴,翳风穴等。同时,根据不同患者辨证论治的结果加用不同的穴位。如心脾两虚型的失眠能加中脘,足三里,内关等心脾经的穴位。肾阴虚的患者能选涌泉穴,太溪穴等。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,艾灸治疗失眠是有用的。具体内容如下:
许多患者因为过度的心理紧张,会导致失眠,影响工作和生活,可以采用艾灸的方法来进行艾灸,从而达到养心安神的效果,调理体内的激素紊乱,镇定心境,帮助入睡。艾灸是一种可以通过各种不同的取穴方式来进行的。选择穴位时,要在医师的指导下选择穴道,避免因艾灸错误而导致疾病恶化。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。