保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，要注意清淡饮食，多喝水，戒烟酒辛辣油腻生冷食物，这样还是有利于身体健康的。还可以药物配合使用，可以清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃粘膜，荡涤胃肠浊气。
消化不良是肠炎还是胃炎说法错误。
肠胃是相连的，不能简单的分为肠炎和胃炎，所以消化不良是肠炎还是胃炎说法错误。如果出现了胃炎或者是肠炎，那么就会出现消化不良的情况，而胃胀感、腹痛、胃肠动力不足是症状，可以口服消化曲美布丁、莫沙必利等治疗。
患者平时应该饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意防寒保暖，加强体育锻炼，增强体质，并定期复查。
结肠炎这种疾病在中青年人群发生率非常高，发生原因具体不详，考虑与自身免疫力有关，典型的症状是腹痛、腹胀、腹泻、排便带血，甚至有粘液脓血便。反复的发作也会诱发贫血，严重的还会出现中毒性结肠扩张，甚至肠道的穿孔，属于一种肠道的慢性炎症性疾病，需要系统的进行治疗。
一般情况下，有兼治胃炎和肠炎的药。具体内容如下：
如果经检查胃肠中均有病菌感染的话，可以在医生的指导下服用抗生素以抗菌治疗。抗生素可以兼治胃炎和肠炎，其他的药物则不会。对于胃炎，可以吃奥美拉唑、枸橼酸铋钾等，以保护黏膜组织，并促进炎症恢复。需要注意，患者应在医生的指导下服用药物，可适当吃瘦肉粥、鸡蛋羹、果蔬汁等营养丰富且易消化的食物。
一般情况下，胃炎、肠炎吃过药了还痛可能是疾病较重导致。建议患者及时就诊，进行胃肠镜的检查，如果有病情加重需要及时进行药物治疗。具体分析如下：
通常来讲，对于胃炎、肠炎的患者，药物治疗上以奥美拉唑、雷贝拉唑等抑制胃酸分泌的药物，以及奥美拉唑、雷贝拉唑等保护胃黏膜的药物为主，可以减少胃液对粘膜壁的刺激作用，缓解患者疼痛的症状。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。此外，患者日常多食新鲜蔬果，适度锻炼，早睡早起，保持良好作息。注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
