首先是要通过药物对白带异常进行治疗；再有就是平时要注意保持外阴的清洁以及内衣的消毒，还有性生活前后的卫生；饮食宜清淡，不要食辛辣刺激性食物；保持一个良好的作息习惯。
白带异味的症状有白带量多，味道臭，颜色改变，呈脓状。白带呈乳白色或无色透明，略带有腥味，无味。且量，质与不同体质有关，当白带发生变化，说明有了白带相关的问题出现。
容易得白带异味是什么原因是白带中霉菌引起的奶酪状的白带成黄绿色，只需要潮湿的环境、或身体抵抗力变差的时候，如：孕妇、有糖尿病或使用口服避孕药的妇女，就容易受到霉菌的感染，通常外阴及阴道会有强烈的灼痒感，有时也会伴随着解尿疼痛感。
不排除是阴道炎或宫颈糜烂的可能，典型的症状就在于白带异常，不要用热水洗烫，忌用肥皂。衣着特别是内裤要宽适透气。忌酒及辛辣或过敏食物，不要盲目服用药物。多吃水果。
白带有异味应该是有妇科炎症，可以用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换内衣内裤，多穿棉线的内衣内裤减少一切刺激性因素。建议，平时注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
白带异味很重的原因如下：
正常情况下，白带一般是透明无味的，量不会太多。异常是与平时比较，如果是每月的白带增多，说明有炎症。正常的白带不会有任何的气味，出现异味的第一个原因就是感染。白带呈半透明的白色，出现脓性、豆渣样、血性是不正常的表现。出现这种情况后建议及时前往医院就诊，通过白带常规等检查明确具体的原因后，在医生的指导下对症治疗。