有时候头晕是很常见的，因为头晕的原因有很多，比如长时间睡眠不好，饮食不良，营养不良，情绪激动，暴躁，情绪不稳定等。
第一种是颈椎病，颈1~颈3处会出现头晕症状。
第二种是前庭性的头晕，会出现中耳炎、迷路炎、美尼尔氏综合征、良性位置性头晕等症状。
第三，中老年人会出现头晕症状，有些人会因为脑供血不足而出现短暂的脑缺血发作，最常见的是后循环缺血，需要定期检查。
有时会头晕可能是血管性因素、神经性因素等原因导致的，具体分析如下：
有时会头晕可能是由于血管性因素引起的。如脑供血不足、脑动静脉畸形、脑血管瘤等导致动脉粥样硬化性病理改变。还可能是神经性因素，如神经衰弱、焦虑症、精神分裂症、植物神经紊乱、大脑皮层功能紊乱、抑郁症等，都可能引起有时会头晕的情况。建议患者积极治疗。
一般情况下，血压并不高，但病人有头晕的情况，要警惕是由周围神经性眩晕引起的，如椎动脉型颈椎病，很可能由于椎动脉受挤压出现眩晕、视物转动、无力、甚至晕厥的症状。
还有一些常见的耳源系统疾病如梅尼埃病、耳石症及前庭功能障碍，也可能会导致血压不高，但有时会头晕。心源性疾病，如快速性或缓慢性心律失常等，可表现为头晕、无力等。
有时会头晕一下可能是以下几种原因造成的：
1.血管硬化:血管弹性变差导致大脑灌注不足时,可能出现一过性头晕;
2.低血糖:特别是早餐吃得少或没有吃,到中午时血糖不能足够供应能量,造成血液循环的糖缺乏,进而出现头晕;
3.良性阵发性位置性眩晕的病人，偶尔也会出现发作性头晕，常常伴有明确的视物旋转感，严重时可以出现恶心、呕吐，所以针对头晕反复发作的病人，一定要到耳鼻喉就诊。
痛经之后，可以通过饮食的护理达到治疗效果，平时要尽量少吃生冷，冰冻的酸性食物，也不要吃刺激性的辛辣食品，包括猪大肠，叉烧，咸肉，应该以温和的蔬菜水果调理为主，比如西红柿，石榴，草莓，杨桃，椰子等。
头晕和疲劳通常是由以下原因引起的：睡眠不足和熬夜、饮食不规律、脑供血不足、贫血、其他疾病等。建议血压、血脂、血糖、脑彩色多普勒超声等。有时可以进一步检查。正常生活、均衡饮食、充足睡眠、适当锻炼、增强体质、明确诊断和对症治疗是正常时期所必需的。
