一般来说，经常感觉头晕很恍惚是精神、心理、机制性疾病等导致的。
精神、心理、机制性疾病都会导致头晕、恍惚，出现头晕、恍惚、睡眠不佳等症状，可以通过心理治疗或抗焦虑、抑郁来治疗。此外还有一些器质性的表现，例如患者可能会出现眩晕，或者是天旋地转，或者左右摇晃，这种情况可能是良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经元炎等。
可能是因为身体出现了营养不良造成的。很有可能是因为身体出现了低血压引起的。有一部分人很有可能是因为出现了颈椎方面的疾病导致的。一旦出现恍惚或者是头晕的感觉，一定要及时的躺下休息，避免出现晕倒从而引发危险。
考虑是由于低血压或者低血糖导致了，这个期间应该注意到医院检查一下，如血压较低，就有可能引发头晕，这个之前因为导致的原因较多，应该做个详细的检查，才可以帮助更好的观察病情。
干活时心慌头晕呕吐，可能是活动后出现的高血压，或者是由于血压不稳所导致的。还可能是由于存在心力衰竭，或者冠脉血管存在比较严重的狭窄，劳累之后就会引发这种心慌、心悸以及头晕。
一般情况下，干活干着干者出现了头晕、想吐的症状，它的原因比较多，常见的原因有几种：
首先应该考虑病人是否有脑供血不全所造成的头晕、恶心、想吐的症状。还要考虑是否因颈椎病所造成，这个时候我们需要做颈椎的核磁、CT来明确诊断。此外，应该考虑是否有脑血管疾病，或者血压增高之后造成的脑血管异常、出血、梗死等情形。
同时注意每日生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累，不喝酒，不抽烟，不饮咖啡。
一过性血压升高时容易周身出汗，头晕，伴有头胀、面部发红。血压升高时血管扩张，汗毛孔打开，所以出汗，血液上冲脑部血管。脑部血管扩张充盈也能导致头晕。一过性低血糖反应也能浑身汗出，头晕。低血糖反应一般是由于饥饿所造成。为了保持能量的供应，必须燃烧调动体内的脂肪迅速转化成血糖。此时大脑心脏造成供血不足，乏氧而导致头晕，心悸等症状。
