神经官能症失眠的治疗方法如下：
1、有神经官能症的患者每天晚上临睡之前，不要过于着急、紧张、焦虑。特别是上床之后，要闭上双眼减少大脑的运作交感神经的活动下降，从而诱导身体慢慢进入睡意朦胧的状态。
2、音乐对于缓解压力，陶冶性情，改善睡眠等方面的效果还是比较突出的，神经官能症患者如经常失眠的话，可以听一些较为舒缓的音乐；或者是在夏季可以打开电风扇，单调的嗡嗡声，也能让人尽快进入睡眠状态。
3、有一些食物对于改善睡眠有帮助，比如猪蹄，其中的胶原蛋白含量非常的丰富，有众多的氨基酸，能够参与人体合成胶原。同时中枢神经抑制性传递在大脑当中也存在，能够对中枢神经冷静作用，所以有助于调节改善睡眠。
心脏神经官能症，临床上患者可以出现心慌、胸闷气短、胸痛、呼吸困难的症状，但是由于这种疾病并没有器质性的病变，所以经过积极的治疗，一般愈后比较好，大部分患者都是可以完全恢复的，不会对正常的学习生活和工作有什么影响。
心脏神经官能症需要跟心绞痛和甲状腺功能亢进相鉴别。临床上心绞痛的病患年龄偏大，以中老年为主。心绞痛的发作是发作性的心前区疼痛，在客观检查方面，比如心电图和心脏超声都会有特异性的改变。心脏神经官能症的病患，心电很少会出现异常，心脏器质性的检查基本都是正常范围内的。
胃神经官能症也就是常说的胃肠功能紊乱，主要改变是胃肠运动和分泌功能紊乱，一般不会有器质性改变，神经官能症和情绪关系密切，在情绪改变时症状加重，主要症状有：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘等消化道症状，患者局部症状一般会在得暖后得到缓解，腹部不适会有排气增多，排气后症状缓解。
一般来说，心脏神经官能症痊愈。
心脏神经官能症主要是由于精神压力过大、精神过度焦虑紧张、内分泌系统功能失调、神经系统调控功能失调等因素造成的。患者通过精神疗法，同时配合镇静安神的药物，以及少量的雌性激素，通常是可以治愈的。
患者平时应多吃营养丰富的食物，保持合理的饮食，比如草莓、木瓜、苹果、柚子等，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。
心脏之植物神经功能紊乱，亦称心脏之神经官能症，属于心血管系统的范畴、以植物神经系统为媒介，在精神因素作用下发生的综合征。治疗心脏神经官能症，应注意消除不良精神因素的刺激作用，可进行心理治疗，症状无明显减轻时，可给予神经官能症患者口服，还可服用，增加心肌供血，营养心肌之药。如果患者出现上述情况，应考虑可能是心脏病或冠心病引起了神经源性心前区痛。心脏的神经官能症用药物和心理治疗的方法，症状可以减轻，但该病症易反复发作。
其特征是由于长期紧张、焦虑等情绪而引起交感神经兴奋或抑制失调所致的一系列心身疾病。临床上以心前区疼痛、心悸、气促、过度换气为主要表现，濒死感是主要症状。可伴有焦虑，抑郁等情绪障碍和睡眠不佳或觉醒次数增多等躯体症状。另外还可伴有乏力、头晕、出汗、失眠等。
