怀孕期间应该尽量少吃些奶油蛋糕，虽然奶油蛋糕中含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质，少吃可以增强食欲。但是奶油蛋糕中含有较多的添加剂，孕妇食用过多会影响胎儿的正常发育。
怀孕初期是可以吃蛋糕的，但并不代表可以多吃。因为蛋糕含有很高的糖分，吃得过多的情况下是会提升妊娠并发症的风险的，此外奶油蛋糕更是应该少吃。孕妇在怀孕期间要特别注意饮食，要做到营养均衡还要荤素得当，可多吃水果，辛辣和生冷的食物也要少吃。
怀孕期间只可以偶尔吃蛋糕，不能经常或者过量进食。蛋糕是一种加工食物，主要以面粉为原料，加入了大量的糖分、脂肪和其他食品添加剂，同时也加入了一定量的鸡蛋。其中含有一定的蛋白质、矿物质类营养素、碳水化合物等营养成分，妊娠期适量吃蛋糕可以提供宝宝生长发育所需要的营养素。但是如果经常或者大量摄入，容易导致孕妇体内的热量摄入过多而导致体重过度增长，容易升高孕妇的血糖、血脂、血压，既不利于孕妇的身体健康。
山药是食物，也可以补肝肾，可以吃的，孕早期吃有安胎作用。停经6周后彩超可以看到孕囊，山药有健脾益气，补脾肾的功效，孕妇也可以吃。怀孕初期如果脾胃虚弱的人妊娠反应可能会比较剧烈，可以吃点新鲜山药炖汤或者煮粥等，注意营养均衡。
怀孕后能吃酱油，只是最好是使用酿造酱油，因为酿造酱油是用天然原料大豆、小麦等经过原料预处理制取发酵、浸出、淋油及加热制作等工艺生产出来的，一般没有副作用，只是酱油中的盐分可能太高。所以孕妈妈不要多吃，一定要适可而止。
