喝茶喝咖啡的时候失眠有以下几个原因。
1.茶叶里有茶多酚。茶多酚是使人体高兴、缓解疲劳、缓解压力的物质，但在刺激中枢神经系统的同时，也会使交感神经兴奋。交感神经过度兴奋会导致失眠多梦、心悸和心慌情况。
2.因为咖啡中含有一定的咖啡因，咖啡因会使中枢神经系统兴奋，使中枢神经系统兴奋，会导致失眠、茶梦、睡眠条件不好或睡眠状态不好的情况。
觉得心脏不舒服，出现心慌、心跳加快、气短等心慌的情况，可以口服稳定心律不齐等。心前区疼痛、乏力、出汗、劳累、活动后出现胸闷、心前区疼痛等表现，有可能是因为缺血性心绞痛、心前区疼痛等原因，需要口服消心痛、硝酸甘油等。平时要注意保持好的生活方式，不要过于劳累，要保证一天8个多个小时，不能有任何不适，要及时到医院进行心电图、心脏彩超等的检测，明确原因后才能进行手术。
要检查确定后对症治疗，因为心脏病的分类是比较多的，按照病因来分类，它可以分为先天性的风湿性动脉，粥样硬化性，高血压性，肺源性，感染性内分泌信，贫血性，中毒性等多种类型，也可分为心肌病变，心内膜病变，心包病变等这些疾病。
喝酒后心脏不舒服主要由于心肌缺血缺氧导致的。酒中最主要的成份是酒精，酒精可以刺激交感神经兴奋，抑制迷走神经活性，从而促进心率加快，随着心率加速，心肌耗氧量会随之增加，从而诱发心肌缺血缺氧，导致胸闷、胸痛、气短、心慌、甚至呼吸困难等症状。
喝咖啡对心脏不好。喝咖啡对心脏有一定影响，饮用完咖啡后，有些人会出现心跳加快。心跳加快会诱发心肌缺血，容易导致出现心绞痛或者胸闷的症状。所以对于有心脏血管疾病的病人，尽量不要饮咖啡。
喝了咖啡后恶心反胃可能是胃炎、胃肠功能紊乱等原因导致的。
1.胃炎：胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关，常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，可能会导致喝了咖啡后恶心反胃。
2.胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱是由生物、心理、社会、疾病等因素引起的胃肠异常情况，可表现为反酸、嗳气、恶心、呕吐等，也可能会导致喝了咖啡后恶心反胃。
