一般情况下，月子病膝盖疼可以通过以下方式来治疗：
月子病膝盖疼可能是膝盖受寒冻伤、膝盖负重、姿势不当导致的周边软组织受伤，那么在产后出现月子病膝盖疼的时候，要按照受伤的具体情况制定相应的处理措施。关节内的软组织损伤可以用热敷和保温来减轻，平时要做好膝关节的保暖工作。周边软组织的损害是由于姿势不当造成的，需要到正规的医院进行MRI，确诊后才能进行手术治疗。
月子病一般经正规治疗和日常调理，是能够治好的。月子病主要是指产妇在分娩后，身体各系统发生急剧的变化，未能及时恢复至未孕状态而导致的一系列后遗症状，主要是感觉腰痛，头痛，怕冷等，出现这些症状需要骨科、内科、外科等专科就诊，在专科医生指导下，经过药物，物理疗法，日常锻炼等积极治疗措施，树立信心，大多能够治疗好。
如果是坐月子期间留下的膝盖关节疼痛后遗症，大多是由于坐月子期间过早活动或者着凉等因素导致的，因为生产以后气血空虚，容易受到风寒湿邪的侵袭建议适当休息，不要太劳累，可以局部热敷，平时不要过度发汗，出门及时添加衣物，室内温度要适宜，疼痛严重，可以口服药物缓解症状。
月子病的通常治疗时间是发现病情，立马治疗。产妇在月子里得了月子病，但由于要休养极易哺乳宝宝，加上分娩后的疲乏，已经顾忌不了太多，月子病的悄然入侵，也没有察觉，加上月子病初期的症状是不怎么明显的，产妇更加难以发现，往往就是这样的疏忽导致失去了早起的治疗时间，一旦发展为慢性病就会迁延难愈。在产后一发现自己不对劲，就马上检查，尽早治疗，以免让病情延伸，耽误治疗时间。
月子病汗蒸可以，但是达不到根治的目的。
汗蒸不能治愈病症，也不能阻止病情发展，但是对于产后的月子病有一定的帮助，通过汗蒸可以促进血液的流通，促进细胞的活化，促进体内的杂质和重金属的清除，增强机体的抵抗力。月子病应及早就医，在医师的建议下进行针对性的处理。坐月子的时候要注意多注意休息，尽量不能熬夜，也要尽量避免做一些剧烈的运动。此外，要多做好身体的保护，避免感冒，避免受到寒气的侵袭，避免与冷水打交道，多饮温水。
