怀孕后老去上厕所是因为宫体积会逐渐增大，对膀胱产生压迫，从而让膀胱的实际容量减小，所以病人容易上厕所次数比较多。这时膀胱内储存的尿液比较少，达到一定量就需要排尿，导致病人出现尿意。
正常人每天排尿的次数在4-6次。夜间是0-2次。每次喝水都会出现尿量增加的情况，也属于生理情况。如果太频繁，要注意是否有肾功能的问题。正常生理情况下，喝水或者吃西瓜、喝啤酒，进水量增加，通过肾脏的调节和过滤，尿量必然会出现增多的现象。如果喝点水就想上厕所，考虑糖尿病或者尿崩症。要去做血糖测试，还要考虑膀胱炎症引起的，因为炎症反应会刺激膀胱中枢引起尿频，膀胱的问题也会引起的排尿增多。
脱肛是长时间便秘，正气不足引起的。去公立医院肛肠科就诊，医生会依照情况给予合适的检查和治疗，必要时可以做肠镜检查，平时多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。
每次喝水都会出现尿量增加的，如果太频繁，要注意是否有肾功能的问题，例如糖尿病或者尿崩症或者是膀胱炎症引起的，因为炎症反应会刺激膀胱中枢引起尿频，可以去做检查，看看是不是膀胱的问题引起的排尿增多。
将身体清洗干净后，取适当的妊娠油，然后双手对着搓，将妊娠油适当的加温，然后从肚脐开始顺时针方向不断的画圈抹油，画圈时应该有规律的逐渐扩大，直到均匀涂满肚皮，涂抹过程中手法要足够轻，并且要均匀使劲，让妊娠油充分被吸收，发挥最大的功效，最后十个手指头像弹钢琴一样在肚皮上来回按摩腹部，让妊娠油进一步被吸收即可。
晚上喝点酒是可以改善失眠的。
酒精具有一定的镇静和放松作用，因此对失眠有一定的改善效果。但是，靠酒精治疗失眠，其实是下策。因为长期睡前大量饮酒可能会对胃黏膜、脑神经、肝脏造成不同程度的损伤，而且还会增加夜间排尿次数，从而影响睡眠质量。失眠通常与环境、生理、心理、药物、生活行为、疾病等因素有关。轻度失眠者睡前应保持良好的睡眠习惯，避免情绪过度激动或兴奋。可以喝温牛奶或泡脚来缓解情绪，促进睡眠。重度失眠患者可在医生指导下服用促进睡眠的药物，如苯二氮卓类、褪黑素受体激动剂、具有催眠作用的抗抑郁药或食欲素受体拮抗剂等。
