腰痛的病因是很多的，需要明确具体的部位，范围，持续时间，活动是否有受限，是否有小便的异常，血尿，以及腹痛等情况，常见的有腰肌劳损，或是腰椎疾病等，还是及时到骨科就诊，医生会根据情况来处理的，单一症状不要判断不要大意了。
坐一会儿腰疼的原因如下：
第一个是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出的病人坐着时会加重突出，压迫到神经引起腰痛，建议尽早进行X线片、CT、核磁等检查，然后进行针对治疗。
第二，腰肌劳损，腰肌劳损可能会有腰痛等症状，需要做进一步的体格检查，排除其它的病症。
第三，腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎一般是在弯腰持物、着凉或者是腰疲劳的时候，会有腰酸疼痛的表现。
临床上左边小肚子疼，也就是左下腹出现疼痛。在临床上常见的疾病主要考虑为：
一、泌尿系疾病，包括泌尿系结石或泌尿系感染，需要进一步行泌尿系彩超检查或尿常规检查，甚至尿细菌培养以及药敏试验检查。
二、女性最常见的疾病有盆腔炎症，但也有一些是肠道炎症引起的，比如各种急慢性肠炎，溃疡，肠息肉等。
患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
腰疼如果实在疼痛难忍的话可以先使用药物，理疗，推拿，按摩的方式暂时缓解一下疼痛，出现腰部疼痛需及时就诊，做腰椎CT检查，明确腰痛性质和诱发原因，常见引起腰部疼痛病因包括腰部肌肉、韧带、关节和神经等病变，明确引起腰部疼痛病因后，需制动、休息，选择针对性、科学性治疗方案。
通常情况下，肚脐左边疼可能是结肠炎、急性胰腺炎等器官异常导致的。具体情况分析如下：
患者如果患有结肠炎、急性胰腺炎等疾病，可能会出现肚脐左边疼的情况，建议肚脐左边疼的患者及时到医院进行治疗，可以做个CT检查，以明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
患者在治疗期间，不可过度劳累，也不要长时间的运动，以免导致病情加剧，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
