想要软化疤痕，可以通过局部涂抹药物的方式进行软化，比如使用除疤膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物，也可以通过激光的方式进行治疗。
出现疤痕以后，患者可以在医生的指导下使用除疤膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物进行治疗，能够起到软坚散结、活血消疤以及抗纤维增生以及软化疤痕的作用。
如果疤痕比较严重，还可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光的方式进行改善，主要是利用激光的光热效应，直射到疤痕皮肤，促使皮肤内的胶原蛋白和寒性纤维再生，从而起到软化疤痕的效果。
疤痕增生是可以修复的，但是不同的人体质病情都不一样，可能会导致恢复的时间不一样的，常见的修补手术有激光治疗等，也可以选择打疤痕软化针。注意休息，多喝水。多吃水果和蔬菜。忌辛辣刺激食物。
通常情况下，凹陷疤痕可以通过果酸换肤、皮肤护理等方式来恢复。
1、果酸换肤：当患者的皮肤上存在凹陷疤痕后，可能会明显影响患者的美观，可以通过果酸换肤来促进皮肤恢复。果酸换肤能够使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，从而逐渐改善凹陷疤痕。
2、皮肤护理：在日常生活中，患者还要注意皮肤的护理，应保证局部皮肤的清洁、干燥，不要随意用脏手抓挠患处，还要加强局部的防晒。
肌腱疤痕软化一般可以通过手法按摩、药物涂抹、激光祛疤等方法来达到改善的效果。
1、手法按摩：如果局部的疤痕症状比较轻微，一般可以通过手法按摩的方法来改善，这样能够达到促进局部血液循环的作用，也能够使疤痕逐渐的软化。
2、药物涂抹：在手法按摩期间也可以配合药物涂抹，能够达到淡化和软化疤痕的作用，可以在医生指导下使用多磺酸粘多糖霜、复方肝素钠尿囊素凝胶、积雪苷片等。
3、激光祛疤：主要是通过瞬间产生的波长激光直接作用于疤痕部位，能够刺激皮肤价格胶原蛋白再生，还能够使受损的皮肤纤维重新排列和修复。
疤痕去除的方法是有很多种的，但是目前是不可以完全去除的，可以改善很多，比如手术切除祛疤，激光祛疤，药物祛疤，激光方法祛疤都是可以的，选择正规的整形美容医院去咨询治疗，平时不要吃辛辣有刺激性的食物。
