刚运动完不要马上洗澡。因为运动过后，心跳加快，血压升高，血液循环加快，大量的血液供应到肢体，产生大量的热量，毛孔开放，出汗。时候如果马上洗冷水澡，容易受凉引起感冒，而且毛孔关闭，汗液中的废物不能排出。
通常情况下，顺产42天之后可以进行简单的运动，要到医院进行体操锻炼，最好是在三个多月之后进行，由于分娩期间的骨骼会发生改变，所以要等身体完全康复之后才能进行剧烈的运动，避免出现副作用。另外，在体育馆里也不能一上来就进行激烈的锻炼，要逐步增加锻炼的强度。运动的时候要从短期到长期，让自己的身体有一个缓慢的习惯。
感冒的时候不建议去健身房锻炼，在感冒的时候要多卧床休息，有充足的睡眠时间，也要多喝温开水，多吃新鲜的水果蔬菜。同时也要时刻观察身体，如果有不舒服就要及时的到医院，让医生开一些药物，达到治疗效果。在饮食上要以清淡软弱为主，禁止吃辣椒，刺激性食物，过于油腻、过甜、过咸的食物也不要吃，否则会加重病情，可以适当的到户外参加一些体育锻炼，能够增强体质减少疾病的发生。
如果恢复顺利，一般面颈部的手术切口4-5日拆线，下腹部、会阴部的手术切口6-7日可以拆线，胸部、上腹部、背部、臀部的手术切口7-9日可以拆线，四肢的手术切口10-12日拆线。一般完全拆线后两三天就可以洗澡了，但如果可以避开局部术口，洗澡也是无妨的。
对于刚出生的宝宝，皮肤比较敏感细腻，是不建议给宝宝洗澡的，经常使用会对宝宝的皮肤产生不良的影响，外用也是不建议给宝宝常常使用的。宝宝刚出生，各方面都发育不完善，在脐带还没有脱落的时候，要用清水清洗，以免引起细菌感染，脐炎等。
女性在引产后就可以洗澡，但是只能淋浴，至少一个月不能洗盆浴。女性在引产后不能够立即盆浴的原因是，女性体内存在伤口，这个时候洗澡很有可能会诱发细菌感染。女性在引产手术后，一定要注意对外阴的护理，可以用碘伏溶液进行消毒处理，避免出现感染的症状。
