我被医生确定为缺钙。买了钙尔奇碳酸钙这种钙片最后早...

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我被医生确定为缺钙。买了钙尔奇碳酸钙这种钙片最后早晨几点吃晚上几点吃应该注意什么事项。什么东西不能一起服用。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘巧花 医师 河北省巨鹿县西郭城卫生院妇产科 一级甲等
擅长:不孕不育。常见疾病
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病情分析: 补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量
焦焕敏 医生会员 广宗县健康门诊内科 个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 考虑缺钙

平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的吸收。
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徐挺挺 湖北中医院心理诊所
擅长:心理疾病和外科学
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病情分析: 您好,根据您简单的描述,您主要是缺钙引起的。正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。您要引起重视。
意见建议:建议您选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间,最好是晚饭后休息半小时即可,因为血钙浓度在后半夜和早晨最低,最适合补钙。
相关问答

平时见到的石灰石,就是碳酸钙。碳酸钙咀嚼片则用于缺钙的治疗。碳酸钙是碳酸根和钙盐的化合物,这种物质进入胃内以后,可以和胃酸反应,形成可溶性的钙离子,以及碳酸。钙离子可以被人体吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

醋酸钙和碳酸钙本质上没有什么不同,都是普通的钙剂。但是前者相对更加容易吸收一点,而且也减少了因口服钙剂而出现的便秘症状。而碳酸钙相对来说比较普遍,吸收起来也是相对容易的,只是有部分患者口服药物后会出现便秘加重症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病可以吃碳酸钙片。
碳酸钙片主要用于各种低钙血症和骨质疏松症患者的治疗,不影响血糖,血糖高低也不影响碳酸钙的吸收和利用。糖尿病患者日常生活中应严格控制饮食,减少糖分摄入量,同时做好运动。能有效减少并发症的发生,这段时间可以适量在室外晒太阳,有助于体内钙的吸收,有效防止骨质疏松。还可以服用钙片宜合并维生素d,有助于钙的吸收。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

有一定的副作用。常见的副作用是恶心,呕吐,偶有应用后出现轻度腹泻或者是便秘的人群。这种药物吸收比较少,对肝肾功能的损伤不是很大。但要注意,如果长期服用,有可能导致铝的蓄积中毒,就会出现记忆力减退,头痛,头晕等不适。这种药物应用时间一般不宜超过两周,如果服用不超过两周,则多不会导致明显的铝中毒。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

患有肾结石是可以补充钙片的,其机理是不一样的,而且补充常规剂量的钙片的量不会说就影响到结石,结石也不会增加,或者说增大。多喝水可使尿中的盐类代谢加快,所以每天至少喝3000C.C的水.多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

碳酸钙和其他形式的钙盐一样,吃碳酸钙片是没有问题的,对胎儿是没有影响的。但是为了补钙还是得吃含钙量比较高的食物,例如牛奶和虾皮,这都是含钙量比较高的食物所以可以多吃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病