怀孕三个月可以适当吃海鲜。海鲜中含有丰富的矿物质、蛋白质及多种维生素。孕妇食用可以补充孕期所需的营养元素，防止缺钙腿抽筋现象，也有利于胎儿的生长发育。但是一定要煮熟吃，并且要适可而止，尤其对于过敏体质的孕妇不宜食用。需要注意的是不要吃螃蟹、甲鱼，防止流产。可以多吃些鱼类、虾、豆制品、奶类等食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
吃海鲜是不会发胖的。因为发胖的原因主要是含有大量的热量和脂肪，而海鲜本身属于一种高蛋白，低脂肪的食物。吃了之后可以有效的补充人体所需要的营养物质，但是并不会增加人体的热量。
不会有影响，只要平常对海鲜不会过敏，在孕期是可以吃海鲜，海鲜的营养很丰富，有助于宝宝成长，平常营养保持均衡，按时做产检，并不是所有的孕妇都适合吃海鲜，本身就患有皮肤疾病的孕妇是不能吃海鲜，对海鲜过敏也不可以吃，如果吃了海鲜导致过敏孩子将来出生对海鲜过敏的几率也是非常高。
孕妇是可以吃海鲜的。
海鲜含有丰富的蛋白质、钙、铁、锌等微量元素，可以保证孕妇的营养和胎儿的生长发育需要。比如海鱼中富含DHA，鱼蛋白比肉蛋白颗粒小，更容易吸收，而虾则是很好的补钙食物。所以，如果孕妇对海鲜不过敏的话，可以少量吃海鲜。但是孕期吃海鲜要注意不要一次吃的太多，以免给肠胃造成负担。同时不建议吃生海鲜，避免腹泻的情况发生。
通常情况下，胃溃疡患者能适量吃海鲜。具体情况分析如下：
胃溃疡是指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，消化自身黏膜所形成局部炎性缺损，可能会出现上腹疼痛、食欲不振、消化异常、出血等症状，海鲜含有丰富的蛋白质、钙质、维生素等人体所需的营养成分，具有补钙、提高免疫力、降血脂等功效，胃溃疡患者适量吃海鲜能促进身体的恢复，因此胃溃疡患者能适量吃海鲜。
姨妈期间一般是指月经期间。如果女性对海鲜不过敏，月经期间一般可以吃海鲜，因为海鲜的营养价值丰富，适量地吃海鲜，可以有效增强体质，补充经期所流失的营养物质，但海鲜性凉，女性在月经期间不宜过量吃，以免出现寒凝血瘀，引发痛经或其他不适感。如果女性对海鲜过敏，则在任何时期都应避免吃海鲜，以免引发过敏反应，不利于身体健康。
