在这么年轻的时候，如果最近工作过度，可能会有这种脱发。多注意休息，加强饮食营养，看看症状是否能得到改善。如果症状反复出现，需要去正规医院治疗。也可以考虑适当更换洗发水，看看症状如何。问题不是很大。
一般情况下，产后头发掉得很厉害通常是由于以下几种原因引起的。
产后掉发是较为正常的情况，一般是因为孕妇处于哺乳期，体内的激素水平发生变化所导致的。其次可能晚是由于肾虚或者气血亏虚所导致的。
建议孕妇在处于脯乳期时注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充期间所需要的各种元素，保证母体和婴儿的健康。
你这是脂溢性脱发，也就是由于雄激素分泌增加导致皮脂腺分泌皮脂增加，皮脂分泌增加后或者分泌皮脂导管角化，导致皮脂堵塞，引起大量皮肤常驻菌堆积刺激皮肤出现的炎症。治疗可以选择消炎药，分解油脂，还可以外用采乐洗液，口服盐酸米诺环素片针对皮肤常驻菌消炎治疗，坚持三个月，应该能获得满意的效果的。
头发掉得厉害可能是多种原因导致的，具体分析如下：
女性脱发多是由内分泌失调、气血失衡导致的；男性脱发可能与雄性激素水平分泌有关。在日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，多吃肉、蛋、奶等富含蛋白质的食品，要有充足的睡眠和良好的睡眠。女性可以通过气血和胶囊、鹿胎膏等进行调理，还可以口服养血生发胶囊，外用生姜洗发水。如果男性是雄性激素脱发，可以口服非那雄胺进行半年的治疗。
引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，皮炎，有脂溢性脱发，中毒等。宜对症治疗为佳；建议检查确诊。也可以找有经验的中医辨证用中药治疗。这个可以去医院进行系统的检查，调节生活方式，加强营养，有肾虚要温补，可以食物调节。
首先要考虑的是气血不足的表现。因为平时吃得不规律，还吃一些外卖、烧烤等东西，少吃水果和蔬菜，这会导致体内维生素和微量元素缺乏，导致营养不良，甚至贫血。长时间熬夜会有很大的影响。平时，必须能够保持良好的饮食和工作及休息习惯。
