如果脂肪肝出现有明显的肝区疼痛，需要检查肝功能，乙肝病毒DNA，肝脏b超等了解肝脏情况。如果肝功能损伤，需要积极结合护肝治疗，同时望闻问切辨证中药清热解毒，利湿退黄治疗。平时建议清淡，低盐低脂饮食，适当锻炼增强身体体质。
脂肪肝是可逆性疾病，早期发现积极治疗多注意自身的保养还是可以治好的。降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢。建议到当地医院详细检查后对症治疗。脂肪肝平时注意加强体育锻炼，低脂肪饮食。
可能是饮食辛辣，熬夜，作息不规律等引起的上火。尽量避免熬夜，尽量避免吃辛辣油腻食物，如果出现多汗并且出现气虚，可以配合使用血口服液，而如果出现肾虚，饮食忌辛辣，多饮水，尽量避免熬夜，可以服用药物解毒去火治疗。
轻度的脂肪肝一般是不要用药的，通过控制饮食，多可以慢慢的康复也可以选择有氧运动等，饮食方面还是建议多吃清淡的食物，配合多吃一下瘦肉等还是比较安全的，同时注意定期复查。
一般情况下，如果患者是单纯的脂肪肝，且肝功能正常，在生活饮食上注意调整即可。具体分析如下：
通常来讲，脂肪肝是一种常见的代谢性肝病，确诊后还需要检查肝功能、血脂和肝脏影像学检查，如果肝功能有异常，就需要服用水飞蓟宾，甘草酸片等药物进行保肝抗炎治疗。对于单纯脂肪肝患者，可以多休息，改善不良的生活习惯，注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒，多进食蔬菜，低糖分的水果，低卡路里的酸奶。
