养成良好的饮食习惯，定时定量进食。辛辣、醇酒、厚味是内痔预防的大忌。要想达到内痔预防就要起居有规律、工作劳逸结合，从事久站久立工作者，应适时变换体位。内痔预防的另一点要求是注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，经常保持大便通畅。另外在内痔预防的同时也要及时治疗腹泻、便秘、痢疾等疾病。
可以用热盐水坐浴。用一盆热水，加两匙精盐，水温大约在40度，坐浴时间为30分钟，需要坚持1一2个月，可以完全恢复。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。因为便秘可以使痔疮加重，还容易引起排便出血，不要久坐，每坐一小时要站起来活动十分钟。
可以用热盐水坐浴。用一盆热水，加两匙精盐，水温大约在40度，坐浴时间为30分钟，需要坚持1一2个月，可以完全恢复。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持大便通畅。因为便秘可以使痔疮加重，还容易引起排便出血，不要久坐，每坐一小时要站起来活动十分钟。
肛门处会长一坨肉，刚开始的时候，那坨肉比较小，也没有任何的感觉，这是属于外痔，当然还有人患内痔的，那就是在肛门里面长了一坨肉，自己看不到，但是会影响通便，随着病情的恶化，那坨肉会越来越大，甚至堵塞肛门口，排便就会很困难，这是一个比较明显的症状。
排便中或便后出血，色鲜红，有时大便表面附有少量血液，或将手纸染红，有时为滴血或射血；脱出：由于痔核体积增大，排便时受到粪便的挤压，使其逐渐与肌层分离而脱出肛外；疼痛：有时仅感觉肛门部坠胀或排便困难。
