长得矮该怎么办?

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本人今年16,个子十分矮小,不知道怎么才能长高,由于平时住校,所以吃的都是面,这该怎么办?
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张德虎 主治医师 西安大兴医院儿科 三级
擅长:小儿惊厥,小儿气管、支气管异物,上呼吸道感染,小儿...
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指导意见:一般身高受到遗传因素影响,多数在十八岁后由于骨垢线闭合,停止生长,目前年龄可以长高,平时多吃水果蔬菜,避免熬夜,适当运动锻炼增强体质观察
相关问答

身高受遗传,营养,运动,等各方面因素的综合作用。喝牛奶有助于长高的。多吃鱼虾,瘦肉,豆制品,奶制品等优质蛋白质,高钙食物。注意休息避免熬夜。多进行,跳跃摸高,运动促进生长发育。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以去医院检查化验一下孩子的给骨骺线,如果孩子骨骺线提前闭合应该吃一些药物来进行治疗和干预,或者可以给孩子吃一些营养口服药物来补充营养。孩子长得矮可能和先天骨骼发育有一定的关系,如果孩子缺乏微量元素也可能会导致孩子长得矮。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

监测卵泡长得慢及时调节内分泌的失调,影响卵泡成长的原因是很多的,其中就有内分泌失调,其是影响卵泡成长得非常重要以及很多见的原因,大多是因为卵巢的病变或是内分泌失调所造成的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可以化验一下铁锌钙检查,营养补充是一方面,另外要看一下孩子平时的饮食情况,如何如果平时消化不好可以先给予健脾胃处理,平时要注意调整饮食,注意营养均衡,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果孩子稍微矮小,我们可以进行一般检查,并做一些日常指导,如运动,营养和饮食。观察一段时间内儿童身高的增长,如果孩子在三个月到六个月后长得更好,那么家长可以继续关注。如果孩子的身高总是偏低,一定要进行定期的测试和积极的治疗,以帮助孩子提高身高。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,孩子长得慢可以考虑是营养不均衡、运动少或睡觉时间太晚。具体分析如下:
通常来讲,对于营养不均衡所引起的孩子生长缓慢,家长要给孩子及时补充营养元素以及钙质,帮助孩子成长发育。孩子长得慢也可能是平时运动少造成的,可以增加孩子的运动量。此外,有些孩子睡觉太晚,也会影响其发育,所以要保证充足的睡眠,促进生长激素的分泌。如果孩子长的过慢或者比较矮小,可以带孩子去医院检查骨骼发育情况。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。