经常出现容易紧张，心跳加快，还有脸红的表现，这是由于个人情绪比较激动，也就是说个人性格比较内向，在与人交流的时候会比较紧张，导致的肾上腺素分泌过多。增强自信，学会放松自己，当有紧张情绪和症状的时候，不要对抗自己的症状，将注意力集中到自己当前所要做的事情上来。
心跳加速心慌的原因常见于激动、兴奋、饮酒、吸烟、喝浓茶或咖啡等生理性因素。
也可能是由于或感染、发热、贫血、甲亢、心力衰竭等病理学状况导致的，部分患者服用阿托品、肾上腺素、麻黄素等药物后，会有窦性心动过速或者是其它的迅速心律失常的情况，建议患者在医生的指导下积极进行治疗。
在日常生活中，患者应该注意休息，以清淡、易消化的饮食为主，严格遵守医嘱按时按量用药。
心跳加速心慌的原因是生理方面的原因主要是跟长期的紧张，焦虑，压力大，植物神经功能紊乱有关，主要是窦性心动过速。病理上的是患有心律不齐，阵发性室上性心动过速，阵发性心房颤动等，以及患有某些疾病，严重的贫血，甲状腺功能亢进等。
通常来说，心跳不快但感觉心慌可能是心律失常或者是消化道等原因导致的。
心脏跳动并不是很迅速，但是有心悸的症状，可以考虑是心律失常或者是消化道的问题。最好是去正规的医院进行心电图的检测，如果没有发现有心电图的征兆，可以进行24个小时的动态心电监护。除非是有心脏疾病，需要做上消化道造影。在明确病因后，患者通常需要在医生的指导下通过手术或者使用药物，以便于进行对症治疗。
某些生理性因素可使心跳加快心慌、心电图显示窦性心动过速、兴奋、剧烈活动、失眠、工作紧张、紧张、愤怒、激动、喝浓茶或者咖啡、饮酒、妊娠。也有非心脏方面疾病会导致迅速心律失常心慌如贫血、发烧、严重感染等。
各种类型的心律失常、冠心病、心衰均可表现为心慌、房颤、房扑、室性心动过速、室上性心动过速。应通过心电图、holter和心脏彩超来明确诊断。
感觉心跳快心慌可以做心电图的检查，还应当进一步测量心率、血压，做心脏彩超的检查，有助于明确诊断。还有一些病人可能是单纯的由于心脏神经症，或者植物神经功能调节紊乱所导致的自觉心脏跳动不适感。
