膝关节的半月板损伤可能是由于膝关节的半月板损伤引起的。还有就是患有骨关节炎等疾病。建议去骨科做个检查，根据检查结果来确定病因。由于病因不同，诊断和处理的方式也不尽相同。半月板损伤，要做好膝关节MRI检查。如果是骨性关节炎，可以通过拍片来确诊。患者需要注意的是，短时间内尽量不要做剧烈的运动，如长时间步行、深蹲等。
打球膝盖酸痛主要是过度劳累导致的。
打球时会产生膝盖疼痛，这是因为过度劳累导致的。要想减轻这种情况，短时间内是不能运动的，不然会让病情恶化。可以在局部使用活血化瘀的中药进行治疗，这样可以促进局部的血液流通，缓解疼痛。还可以在医生指导下使用活血止痛膏、云南白药膏等活血化瘀的药物进行治疗。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。
右下侧肋骨疼可能是肝病、胆囊疾病、肋骨软骨炎、运动量大等原因造成的。
1.肝病：肝在人体的右上腹，靠近右肋，一旦肝受损，就会产生炎症。右肋骨下隐痛是乙肝、肝硬化、肝癌、肝囊肿等疾病的常见表现。
2.胆囊疾病：右肋骨下有隐痛，主要表现为胆囊炎、胆结石等。
3.肋骨软骨炎：最常见的是肋骨弓和肋骨附近的软骨，以运动为主，疼痛程度较高，并伴有压迫感。
4.身体姿势不当、突然剧烈运动、短时间内运动过大、身体长时间不运动、不习惯剧烈运动等都会导致右侧肋骨下隐痛，平时要多运动，多跑步、饮食、忌酒、忌口、忌辛辣刺激的食物，多吃蔬菜、水果、动物性脂肪、夜宵、高蛋白质的食物等。
打球扭伤膝盖肿痛要在48小时内冰敷，之后进行热敷。通常情况下，48小时内可以进行冷敷，可以用一个塑料袋把冰块包起来，外面裹一条毛巾，然后进行局部的冷敷，以减轻急性期的出血和肿胀。48小时后，可以进行热敷、物理治疗、热疗等治疗，以达到活血化瘀、消肿、消肿的目的。膝盖扭伤后两周内是可以恢复的。如果休息两周还没有好转，或者是损伤比较严重，出现了断裂，需要到医院做专业的检查，然后再做进一步的治疗。
首先，在今年的7号和8号之后，必须做一次电影检查，看看是否有骨折。如果只是皮肤损伤，大多数人休息后会好一些。如果骨折需要石膏治疗，应该在不久的将来避免剧烈运动，可以在床上休息。然后应该定期复查，看看有没有恢复。
通常情况下，肋骨左下侧疼痛可能是胃炎、胆囊结石、慢性胆囊炎、软肋骨炎、肋骨断裂等导致的。/2、胃炎：如果饮食不规律，那么得了胃病，就会引起左肋骨下面的疼痛。
2、胆囊结石：结石会导致胃部不适，导致左侧肋骨疼痛。
3、慢性胆囊炎：慢性胆囊炎会引起腹胀、恶心、呕吐等症状。
4、软肋骨炎：与劳损、外伤有关，长期使用手臂进行持重工作，会引起病情加重，同时还会有发烧的情况。
5、肋骨断裂：主要是因为受到了外力的冲击和挤压，导致了局部的骨折。
