跑步是可以治疗肾病的，慢性肾病病人，进行适当的体育锻炼可有效地提高自身抗病能力，减少感染，通过体育运动还可改善内脏的血液循环，促使体内损伤部位的修复及代谢废物的排出。
肾病情况下通过激素来进行治疗的，而且的话平时一定要注意改善一下饮食，控制好水分盐分，蛋白质过多的摄入，尤其是植物蛋白。一定要注意避免辛辣刺激性的食物，平时的话要注意增强个人的免疫力，避免身体过度的劳累，多注意休息。
跑步一般是不能够治疗肾病的，跑步只是一种运动方式，可以增强机体的免疫力，对于改善肾病的临床症状就有一定效果，但是不能达到治疗的效果。治疗肾病还需要结合药物来进行治疗。
比如葱、香菜、菠菜、白菜、土豆、海带、紫菜、西红柿、黄瓜等都是可以吃的。肾脏跟尿道是相连的，所以肾病的症状往往有多尿、少尿，有些表现为夜尿增多，有些表现为早起有浮肿，眼睛肿、脚肿，有些会有头晕、乏力、眼花的表现。如果出现了尿毒症的症状，肾病严重的症状，还会出现恶心、呕吐、乏力，甚至感觉自己呼吸出来的气体有尿味。
肾病不会传染，因为肾脏病不是传染病。但是应注意，肾脏病有遗传基因。患肾脏病可能因为机体本身存在基因遗传方面的问题及环境方面的问题导致。因此当某人家族中有多人出现蛋白尿、血尿等情况。
IgA肾病可以适量吃冬瓜。冬瓜具有保护肾功能的作用，IgA肾病可以适量吃。冬瓜富含维生素B1、晒、丙醇二酸，可有效控制体内糖类物质转化为脂肪，还可消耗多余脂肪，具有防治高血压、动脉粥样硬化的功效。冬瓜的钠含量较低，可预防高血压、肾炎及水肿。
