属于单纯性乳腺炎引发的硬块的。进行热敷，用干净毛巾，在有硫酸镁的热水中泡过，试着热敷，每次半小时，每日2次，无论乳腺炎发展到何种程度，都有消炎去肿效果。食宜清淡，易消化，忌辛辣，情志不畅亦与本病有关，要解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。
乳腺炎推乳师是治不好的部分，乳腺炎症是由于乳腺导管堵塞引起的，但是炎症症状是没办法改善的，及时到医院进行乳腺检查以及血液检查，根据检查结果由专业的乳腺科医生进行明确诊断，针对性治疗。
哺乳期乳腺炎的治疗，引起乳腺炎的原因主要还是乳汁的淤积，引起的感染，主要还是金黄色葡萄球菌的感染，需要按摩热敷尽量把淤积的乳汁排出来。乳汁排净，穿宽松透气内衣，清淡易消化饮食，不吃辛辣刺激食物，不能生气，保证充足的睡眠。
乳腺炎多久排一次奶，与病情、有没有包块等因素有关，建议一天至少1~2次。
如果孩子还很小，吃奶量不多，最好是用吸奶器吸或者物理按摩来排奶，一定要排空，否则积乳会导致乳房发炎，严重的话会导致皮肤受损，需要及时进行检查和治疗，最好是到乳腺专业做B超、血常规、穿刺病理等检查结果后进行控制，主要是保守治疗，注意乳头清洁干燥。
乳腺炎是由于感染引起的，大约至少1到2周的时间能恢复。需要进行积极的抗感染治疗，常用的药物是消炎类抗生素，同时还要注意局部的热敷和理疗，饮食上要注意多吃富含维生素的食物以提高机体免疫力。
