失眠可以吃氯硝西泮，但是会有副作用。
氯硝西泮类的药物有一定潜在的风险，属于镇静催眠的药物，患者如果是老年人，吃氯硝西泮可能会有一些宿醉反应，患者在夜间或者是清晨起床的时候会头重脚轻，容易导致患者出现摔倒。并且长期吃可能会导致患者出现药物的依赖，停药以后会出现反弹。患者睡眠不好如果程度比较重，可以吃氯硝西泮、地西泮、艾司唑仑、右佐匹克隆这一类的药物，患者可以通过中西医结合的办法来治疗，通过中医中药辨证调整效果也是不错的，还可以通过中医针灸、头部按摩这些方式治疗，都能够改善睡眠。
逍遥丸是可以治疗失眠的，对治疗失眠能起到辅助的效果，但还是需要及时服用营养神经的药物来进行治疗。失眠主要是由于生活中压力过大，或者是精神异常紧张所形成的，所以可以服用此类药物来进行改善。但逍遥丸如果服用的过多，副作用也是比较大的，比如会造成恶心、呕吐等情况，需要及时的去医院检查，可以通过针灸以及按摩的方法来缓解失眠。
麦冬并没有任何的安眠、促进睡眠的作用，但如果是出于治疗失眠，倒是可以多吃一些莲子、龙眼、按摩涌泉穴等，这样能够帮助起到镇静安神、促进睡眠的作用。另外，可以在食用一些治疗失眠药物的时候，与麦冬一起混合使用，也可以促进对其他效果吸收的作用。
桂圆属于中药，能够治疗失眠，但是用桂圆一味药物治疗失眠，一般难以取得良好的疗效，而应该与其他药物相配合。桂圆又名益智、龙眼肉，是龙眼晒干了的成熟果实。传统中医理论认为，桂圆性平，味甘，入心、脾经，具有益气补血、安神定志、养血安胎、利尿消肿的功效，适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振，虚劳羸弱，心悸怔忡，产后浮肿，自汗盗汗等病症。
失眠可以吃燕窝。
燕窝与调节其余睡眠的许多药物不同，燕窝并不直接影响失眠者的神经系统，而是调节人体内分泌平衡，起到调节失眠的作用。燕窝主要集中在控制与这种神经紧张相关的失眠上。燕窝可以缓和人的感情。燕窝中的燕窝是燕窝中特有的营养物质，有助于缓解人体神经系统。燕窝里的蛋白质和氨基酸可以用作失眠患者的营养补给，失眠者一般心情不好，饮食不规律。
