心慌焦虑往往是压力大，生活事比较多，操心的事比较多，睡眠不好，人们会形成紧张、焦虑，担心疾病，尤其是冠心病发生在自己的身上，又出现激素的紊乱，也就是所谓的心脏神经官能症。
心慌乏力，在心血管疾病当中，首先要排除是否是存在心肌供血不足，心律失常这些问题。还有些有可能是由于心功能不全，心衰也会间接的引发心慌乏力。对于近期进食比较差，或者是长期服用利尿剂的患者，要排除是否是由于低钾或者低钠血症导致的心慌乏力。如果不存在以上问题，可以进一步的检查血常规以及甲状腺功能，明确是否存在贫血或者是甲状腺功能减退。
心悸心慌可以服用一些药物来缓解这种症状。除了药物治疗之外按摩穴位也是比较好的一种方法，可以通过对内关穴的刺激来缓解症状。在日常生活中药经常注意休息，不要太过于劳累，不要长时间熬夜，保持充足的睡眠，适当的进行一些运动，提高机体免疫力。如果还是缓解不了可以到当地医院进行详细检查，以免耽误治疗时机。
出现心慌失眠的主要因素有：1、有房性早搏、房颤等器质性疾病。其次要做好甲状腺功能紊乱、贫血、低血糖、低血压等相关的综合检测。还有就是如果得了心脏方面的疾病，比如心脏病、颈椎病，都会导致睡眠不足，从而引起心慌失眠。这是一种很普遍的疾病，需要进行及时的处理。心慌失眠的病因各有差异，具体的处理方式也各有差异。
失眠心慌主要是因为三个原因：
1、失眠本身造成患者的病情，导致患者白天心慌、不舒服等，可能是失眠引起的。
2、除失眠外，还可能并发心脏疾病，需要排除，如心电图、心脏超声或24小时动态心电图。
3、引起失眠和心悸的更常见的疾病是甲状腺机能亢进，这需要实验室检查。建议早上空腹检查甲状腺功能。失眠的原因主要是这三个方面。建议患者注意及时就诊。
心慌的难受有生理性和病理性之分，生理性病症发病时间短不用药物处理，需要自我调节一下就可以，如果心慌严重长时间不消失，还伴有头晕症状，就吃药物治疗看看，平时不要熬夜和生气，注意合理饮食，不要喝咖啡饮料及吸烟喝酒。
