通常黄酮体使用之后一般停药3到7天左右来月经。一般情况下月经推迟3到7天是正常现象，如果推迟7天以上属于月经不调，排除早孕因素后，可以在医生指导下使用黄酮体进行调经治疗。如果遵医嘱停药之后7天没有来月经，需要前往医院进行内分泌激素、妇科B超等检查，明确造成月经推迟的病因，然后再进行调经治疗。治疗期间不要吃辛辣刺激性食物。
可以补充大豆的食品，坚果，卷心菜，蜂王浆。新鲜的水果可以有效帮助进行补充孕酮，适当吃一些含果胶，膳食纤维丰富的桃子，柚子，山楂，草莓，猕猴桃，鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。
怀孕之后的女性孕酮是怀孕之后自身分泌的一种激素，主要是可以达到保护胎儿的作用，孕妇出现孕酮比较低，主要就是由于女性黄体功能不全所导致的，导致黄体分泌的孕酮不足。
如果排除怀孕，月经的长期延迟很可能是由内分泌失调引起的，不要吃刺激性食物，看看是否有腹痛等，也可以花时间去医院进行彩色多普勒超声检查，黄体酮应该使用一周来恢复正常月经，这些天不要熬夜或做剧烈运动，注意观察是否腹痛等。
含黄酮最高的食物有苹果，西兰花，韭菜，玉米，黑巧克力，要日常生活中应该选择那些植物性雌激素较为丰富的食品，植物性雌激素广泛存在于豆类，谷类，水果，蔬菜等食品中。
丹归胶囊经期不建议吃。丹归胶囊的主要成分有黄芪、当归、丹参、党参、枸杞子等，具有活血补气的功效，还巨欧补气补血、祛斑调经等效果，主要用于气血两亏所致的黄褐斑或月经后期明显色斑。这种情况主要用于中老年人月经后期月经不规律，出现黄褐斑，并且含有活血药物，口服后容易导致经期血量增加。所以在月经期间最好不要口服，以免引起月经量增加。
