乳房和乳头疼痛这考虑可能是体内激素变化引起的，但也不排除是乳腺疾病乳腺增生的情况。考虑注意乳房卫生，禁食辛辣刺激性食物，不要挤捏，疼痛可以毛巾热敷，按摩一下，必要时应该去医院做乳腺彩超检查，服用药物进行治疗。
乳头及乳房疼痛是由于乳房的急性炎症导致的，需要服用消炎的药物，局部也可以用蒲公英捣碎以后外敷，用蒲公英泡水喝能够有效的缓解乳房的急性炎症，在月经期间不要吃辛辣和油腻的食物，否则很可能会导致乳腺炎。
女性乳房疼痛的常见原因就是有乳腺增生的可能性，乳腺增生是属于女性疼痛比较明显的一种疾病，乳房及乳头疼痛随着月经的变化而变化。例假前体内的雌激素分泌增多也会引起疼痛，需要及时就诊进行相关的检查来进行鉴别的，要注意在平时日常生活中要定期自我检查，或者是定期进行就诊，到医院进行检查。
乳头挤压有乳白色液体的因素如下：
一、如果是在女性哺乳期后挤压乳头会出现白色液体，此类情况属于正常生理现象，是由于乳房还没有完全回奶，此时挤压会挤出些许乳汁，不必过于单行，一般在哺乳期结束后就会得到缓解。
二、也可能是由于自身雌激素水平出现异常，导致分泌较多乳汁，一般可以通过调节激素的方法就能得到治疗。
三、如果乳头的分泌物呈白色或淡黄色，考虑患有乳腺炎的可能，需要患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。
如果不是经常发生，一般疼痛或肿胀跟月经跟周期有关系，除此之外乳腺增生也会出现这些症状，建议到专科医院检查一下。以便早期排除不良反应。如果是乳腺炎引起的，现在可以用消炎类的抗生素治疗的同时，进行局部的理疗治疗，治疗期间一定要注意乳房周围的清洁卫生，不要食用刺激性食物。
