白带发黄发黏绝大部分是由于宫颈局部的炎症导致的。由于宫颈局部出现炎症的时候，腺体分泌旺盛会导致比较黏稠的分泌物出现。做局部治疗，也可以口服药物治疗，都可以有效的改善白带发黄发黏的临床症状。
自己检查就是看看白带的量是否和月经周期有关系，另外是否有外阴瘙痒的症状，还应该看看白带的形状是否改变的。白带异常比如会有颜色异常或者异味那么可能是存在炎症引起的，比如阴道炎或者宫颈糜烂引起的，那么可以去医院做一个白带常规检查然后医生知道下用药比较好的。
白带如异常有以下的症状：无色透明粘性白带：与鸡蛋清相似，或稍有混浊，但除白带增多外，很少有其他症状，这种白带多见于慢性宫颈炎、颈管炎以及应用雌激素后。泡沫状白带：在公共浴池洗澡，或使用过公用的浴巾、浴盆后，出现灰白或灰黄色泡沫状白带，且有酸臭味。
白带有些发黄可能是以下原因诱发的：
通常情况下，正常女性的白带呈现为无色无味透明略粘稠的情况，若是白带颜色出现了发黄的情况，就可能是患有的阴道感染所造成的，这时就需要前往医院进行检查，如果确诊为阴道炎，那么就可以使用甲硝唑栓剂等抗生素栓剂来进行治疗。
女性还应保持饮食的清洁、卫生，并且加强体育锻炼，起到增强体质的作用。
医院检查白带是妇科医生用窥器撑开阴道，然后用棉签沾取宫颈分泌物。白带呈白色稀糊状或蛋清状，量少，无异味，一般呈白色。如果白带的颜色、量、气味、性状出现异常，就有可能是白带异常了。
要注意饮食的清淡，多吃蔬菜和水果，以保持大便通畅，多饮水，防止合并尿道感染，多吃具有淡渗利湿的食物，比如木耳，韭菜根等，这些都是可以对治疗白带异常有益处的食物。