焦虑失眠的患者可以通过改善睡眠习惯或药物治疗来缓解症状，具体如下：
1、改善睡眠习惯：养成按时睡觉的习惯，实行“开关式”睡眠，即起床关灯的固定时间。白天应适当增加运动量，减少卧床休息和睡眠时间；
2、药物治疗：对于伴有焦虑、抑郁的重度失眠患者，可结合抗焦虑、抑郁药物使用安眠药。有些抗抑郁药同时具有安眠的作用，一般都能达到很好的治疗效果。如果效果不好，可以联合使用安眠药。建议选择新的苯二氮卓类药物，副作用相对较小。
通常情况下，如果在较暗的地方长时间看电子屏幕，可能会诱发青光眼。
青光眼是指眼压间断或持续升高，发病迅速，危险性大，随时可能导致失明的风险。诱发青光眼的因素较多，如遗传、眼部外伤、含有激素药物、高度近视、失眠、精神压力多大等容易导致青光眼。如果是精神因素导致可在医生指导下注射维生素b，控制病情，再采取其他的治疗。
焦躁症主要症状是心烦易怒、焦虑不安。这类症状可能是焦虑症引起的，焦虑的人就会表现为心烦、紧张担心、坐立不安、急躁等，可以进行抗焦虑的治疗。另外，抑郁症、躁狂症等也可能会引起烦躁焦躁，所以要针对不同病因进行治疗。
主要表现，对没有事实根据的事物，或无明确的客观对象有恐惧不安的情绪，还有植物神经症状和肌肉紧张，如若在考试前感到不安，心情极度紧张，当遇到重大事件会不由自主地发呆，发愣，如有上述表现即为焦躁症。
在环境下是不主张备孕的。怀孕以后可能容易引起流产，对身体损伤比较大。孩子出生以后，也容易引起血液病。所以说需要慎重考虑，避免接触此类有毒物质，半年以上再进行怀孕保证，保证身体的健康状态。
