可以到正规的医院消化科去检查，应该做个腹部的超声检查，检查看是否有阑尾炎的症状。如果检查阑尾没有器质性病变，还可以做个结肠镜的检查，检查看是否结肠有炎症，根据检查的结果对症治疗。
通常情况下，女性平躺肚脐下有硬块可以采取以下几种措施进行治疗：
1、如果女性患者的肚脐下方伴有皮下纤维瘤，此时硬块的位置较表浅，会有明显的压痛。建议患者尽早行手术切除，从而避免神经纤维瘤体积增大，或反复疼痛。
2、如果患者肚脐下的硬块是由于腹腔内的肠道肿瘤转移引起，建议患者需要尽快完善腹部CT检查，从而明确病变后尽可能行肿瘤切除。平时也要做好保暖工作。
肚脐一圈疼可能是肠胃炎、结肠炎、受凉等引起的。
这种情况下，可能是急性肠胃炎引起的。如果是因为长期的剧烈运动和过度的工作，会造成腹部肌肉拉伤，或者是由于劳累受凉造成的腹部疼痛，可以用热水袋来热敷腹部，多喝一些温水，不要吃辛辣和生冷的东西。如果是慢性肠胃炎导致的腹痛，可以服用人参健脾丸、补脾益肠丸等调理脾胃的药物，平时不能久坐，也不能做太多的运动。
平躺着肚脐周围很硬可能是腹壁疾患、腹膜炎、肠病、胰腺疾病等。
1.腹壁疾患，最常见的是腹直肌劳损，以及长期的运动引起的慢性炎症。
2.腹膜炎是一种常见的症状，主要是腹部疼痛，伴有恶心、呕吐、腹部疼痛、腹泻、体温上升。
3.如果是肠病，可以考虑是急性阑尾炎、小肠憩室炎、慢性肠炎等。
4.胰腺的一种病症，主要是由于肚脐附近的坚硬，伴有左上腹部的疼痛。
平躺按压肚脐周围会感觉到疼痛，这可能与很多疾病有关。肚脐周围疼要根据疼痛持续时间长短、疼痛性质等来判断，急性胃肠炎可引起肚脐周围疼，急性胃肠炎引起的疼痛一般是突然出现并间断出现，治疗后疼痛会有所缓解，如果是急性肠梗阻，则会出现脐周疼痛的同时伴有胀感。肚脐周围疼痛还可能是由于胃部、胰腺部的疾病引起的。建议及时就医明确具体病因。
通常来说，平躺着肚脐上面硬硬的可能是胃胀、腹胀等原因导致的。
如果是在仰卧的时候，肚脐以上的部位会比较硬，这是胃胀、腹胀的症状。饮食后出现胃胀、胃部疼痛、反酸、打嗝等症状，可能是胃炎、溃疡等。肠道菌群失调、胃肠功能紊乱等都会导致大便次数增多或者减少，需要及时去医院消化内科做胃镜、肠镜等检查，确定病因后进行治疗。
