吃了液体钙血压不会高。高血压可以补钙,但需要按时用药治疗高血压,除了按时用药外,生活中应减少盐分的摄入,炒菜少放盐,不吃腌制的酱菜、咸菜等,不吃高脂肪、高热量的食物,避免吸烟、饮酒。不要熬夜,上厕所慢起慢蹲,不要与人争吵,按时就餐,定期检查血压、血脂变化。
液体钙的主要作用是,可以形成强壮的骨骼、牙齿,促进儿童生长发育。儿童和青少年的牙齿和骨骼的正常钙化尤其重要,有效降低因年龄增长而造成的骨质流失,舒缓骨质疏松状态,有助于神经系统正常运作和扩张,并且帮助调节心跳,还可以参与血液凝固。
婴儿液体钙可以在一岁的时候服用,因为一岁的孩子能够添加辅食,孩子脾胃功能也是慢慢强健,就可以给孩子服用液体钙。在孩子每个发育比较快的时候可以给孩子补充液体钙。在补充液体的同时也可以让孩子吃一些营养的东西。
一般来说,儿童液体钙以下比较好:
液体钙更易吸收,对胃肠道的刺激较小,比较适合孩子服用。葡萄酸钙、乳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、果糖酸钙、液体钙软胶囊、维生素AD滴丸等是市面上常见的液体钙。未满两岁的儿童建议选用维生素AD滴丸;超过两岁的孩子建议选择液体钙软胶囊、葡萄糖酸钙等。
日常生活中,家长要注意孩子的饮食健康,以清淡和易消化的食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,保证营养均衡,多给孩子喝温水,让孩子多休息,有利于身体恢复。
孕妇可服用液体钙。
液体钙主要是由骨组织吸收进入体内,对人体有很好的保健作用。由于怀孕期间随胎儿发育和孕妇本身新陈代谢需要,对钙的需要量将上升,因此,需增加钙剂的补充。另外,液体钙是一种安全有效的补钙方式。如怀孕期间缺钙,对胎儿骨骼及牙齿发育有一定影响,孕妇还可能有骨质疏松,也可引起妊娠期高血压。另外,在妊娠期间,由于各种原因,比如怀孕时间过长或过短等因素都会使得体内含钙量降低。但食用液体钙后,应由专业医生指导使用,避免剂量过大或过小,均有不健康症状。怀孕期间应注意加强营养,饮食多样化和均衡饮食,同时也要鼓励孕妇增加阳光的照射,如此,胎儿才能健康成长。