问题分析：您好，根据您的描述，这个考虑可能是肌肉疼痛，有可能是碰撞，也有可能是其他因素引起的。
指导建议：您可以适当的温敷按摩，促进活血化瘀，避免久坐，近期不要劳累，避免重体力活。如果疼痛没有好转，需要去医院进行拍片检查，以及其他风湿性因子方面的检查，血沉方面的检查等等综合评估。
屁股上方腰下方长痘痘可能是局部卫生差、饮食不当、肛周炎等原因引起。具体分析如下：
1、局部卫生差：屁股上方腰下方经常出汗可能会导致毛囊堵塞，局部卫生差容易引起细菌、真菌感染，可能会导致局部长痘，可通过红蓝光照射的方式祛痘，能够起到抗菌、消炎作用。
2、饮食不当：屁股上方腰下方长痘痘也可能是饮食不当，比如吃辛辣、油腻等刺激性食物会导致皮肤出现炎性病变，应该调整饮食，在饮食上以清淡为主，多喝水，少熬夜。
3、肛周炎：肛周炎也可能会导致屁股上方腰下方长痘痘，通常是肛周脓肿发生细菌感染，应在医生指导下涂抹夫西地酸软膏、红霉素软膏等药物。
要保持干净卫生。每天都要洗澡，出汗就要把它抹一下，用湿毛巾轻轻抹，要及时的把汗渍抹掉，不然，很容易滋生细菌的，再严重的就是长粉刺的地步了。然后穿着也要注意，要穿得宽容一点，尤其是裤子比较透气汗液蒸发的也比较快，就不会细菌感染了。
要明确小疙瘩出现多长时间、有没有流分泌物、按压有没有疼痛、能不能摸到条索状的东西，基本上考虑肛瘘的可能性比较大。如果是在肛门附近长了一个小疙瘩，也有可能是痔疮。
腰下方屁股上方疼有可能是出现了慢性腰肌劳损、腰背纤维性炎症导致的。
1.慢性腰肌劳损：骶骨后方、骶骨后方、双侧腰椎横突、腰背肌起止点痛，伴有局部压痛，腰椎活动受到限制。
2.腰背纤维性炎症：主要发生在骶棘肌外缘、髂嵴、髂嵴、髂嵴等部位，伴有局部的疼痛和皮下结节，这种情况可以扩散到腿部的前边，在症状减轻后，可以彻底的消除。
痔疮一般温水坐浴，外用痔疮膏等治疗方法。严重的一般要手术治疗。痔疮分为内痔、外痔、混合痔，一般都是由于平时肛门口卫生差，同时还有炎症刺激引起，长期引起局部黏膜增生导致痔疮。
