腰疼伴随右侧大腿疼,用力时感觉比较明显,但不像是肌...

会员117272222 已回复
腰疼伴随右侧大腿疼,用力时感觉比较明显,但不像是肌肉疼。去健身房做硬拉后感觉明显,上网查了下可能是腰肌劳损但也不太确定,我这种情况应该怎么办该如何恢复,今年20岁有健身习惯。
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曹洪志 主治医师 深州市中医医院外科 二级甲等
擅长:肠粘连,阑尾炎,胆囊息肉,疝气,肠梗阻,甲状腺瘤,...
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指导意见:你好,注意休息,避免剧烈活动,局部热敷,牵引按摩,康复理疗,口服消肿止痛活血化瘀的药物。能够逐渐康复
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刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

右侧腰疼的原因如下:
右边腰疼最多见于腰肌劳损,长时间站立姿势不当导致的肌肉疼痛,腰背急慢性损伤,腰肌劳损;单侧腰疼可能是腰肌劳损,也可能是结膜炎引起的。需要进行一些对症治疗,如按摩、按摩等,还可以进行腰肌的运动,症状通常可以有效改善。也有可能是因为泌尿系统的感染引起的,患者平时要勤洗澡,多换衣服,要及时就医。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可以适当补钙,同时侧卧位,进行缓解,怀孕期间应注意营养,多休息,按时做产检。孕早期出现这个腰痛是正常现象,是因为这个子宫不断地增大,压迫周围的组织,造成的这个不适的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

首先要明确腰疼是刚开始疼,还是持续了很长时间,如果是短期的疼痛,可能是没有休息好,劳累所致,可以先进行观察。如果腰疼持续很长时间,而且疼痛的部位比较固定,同时伴有下肢的麻木、不舒服,就要好好去检查一下,看是不是合并有腰椎间盘突出、腰椎的肿瘤对神经构成压迫引起来的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

出现腰痛的症状可以用针灸缓解。除此以外的话腰痛的时候除了针灸治疗以后,我们还可以配合一些其它的中医的治疗方法,比如按摩,还有一些牵引或者热敷,别的理疗方法也是很好的,都可以治疗腰痛,不能只依靠止疼药,有的人可能对止疼药有过敏反应,所以我们可以采用这个中医的针灸、推拿、按摩,都是比较好的治疗方法。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

孕期出现腰酸背痛大多都是由于孕期体内分泌松弛素导致的,由于体内分泌的松弛素没有特异性,它在作用于子宫韧带帮助子宫生长的同时,也会作用于腰部韧带,所以孕妇就会出现腰酸背痛,孕妇可通过多活动的方式缓解症状,这是正常的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。