问题分析：您好，根据症状显示，是有下肢冰凉的表现，常常和下肢血液循环不佳，下肢神经痛有关系。
指导建议：现在除了下肢冰凉，还有无下肢血管明显凸起，有无下肢肿胀，麻木，乏力，腰酸腰痛等症状，以便于我们判断清楚病情。
一般情况下，如果是在手术过程中，切口处的肌肉会出现麻木的感觉，这是因为创面的神经没有很好的愈合。
随着年龄的增加，伤势会逐渐好转，在日常生活中可以多食用有营养的食品，可以进行局部的热敷，也可以进行有氧锻炼，这样有助于伤口的愈合和康复。在日常生活中尽量不要用手指去碰，保持创面的干净整洁。另外，在剖宫产后要注意多下床运动，避免出现肠管粘连。
剖腹产时，刀口会感觉不到疼痛，这是很正常的。因为剖腹产的过程中，会将表皮、皮下脂肪、筋膜层全部切开，虽然做了缝合，但也会造成损伤，要想彻底恢复，还得一段时间。有些人会感觉到身体发麻，有些人会发痒，有些人会感觉到轻微的疼痛，有些人会感觉到伤口两侧的拉扯样的疼痛，或者是受了风寒的影响而加重。通常都是3-6个月的时间，无需特别的治疗。
通常可以通过症状、复查检查等判断脚趾头骨折。
脚趾头一旦骨折，通常有显著创伤，如重物砸伤扭伤等，甚至车祸伤等，局部痛胀较明显，也可出现青紫瘀斑，伴活动受限，还应积极改进影像学检查工作，例如x光片检查，能有效地观察到是否有骨折，骨折错位等具体情况，如有手术指征，积极手术。骨折经过治疗，病情稳定后，可以先活动骨折处附近的关节，防止肌肉萎缩或挛缩。
脚指头断裂后可以食用以下几种食品：
1.牛奶和蛋，早上和晚上都要吃一包，早上和晚上都要吃一包，早上吃一个蛋，可以补充蛋白质、维生素和钙。
2.牛奶豆浆和鸡蛋一起吃，能给人体提供丰富的营养，同时还能增加蛋白质和钙质，促进骨骼的恢复。
3.排骨炖豆腐，含有丰富的钙，有利于骨头的修复。
4.坚果、腰果、开心果等含有丰富的钙物质，可以多食用。
