绝大多数后子宫痛经是可以预防的。问题的关键是要让产妇在分娩后得到充分的休息，使骨盆组织逐渐恢复。休息期间应特别注意卧姿，避免长时间仰卧，应以旋转代替侧卧、仰卧和俯卧。从分娩后第三天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底的运动，有利于产后恢复后子宫痛经可以及时补偿.。
子宫后位矫正的方法，可以通过改变睡姿、运动。子宫的位置分为三组，前位、中位以及后位。一般没有引起身体出现不适，不需要纠正。当后位子宫相当严重，在月经期容易导致经血积在子宫腔内，不易排除，引起下腹胀痛、腰底酸痛等痛经症状。这种子宫的位置，不利于精子通过宫颈进入宫内，导致受孕几率大大降低。对于备孕期的女性，长时间不孕，需要治疗。
子宫后位会导致怀孕几率稍稍偏低。受孕者和子宫生长发育情况相关，只要子宫发育良好，无论是前卫还是后卫，都不影响正常怀孕。但是由于子宫后位距离，宫颈有距离，胚胎受孕相较于子宫前位来说经历的时间要更长。
通常来说，如果已经怀孕，不存在子宫后位怀孕好不好的说法，具体分析如下：
因为胚胎植入在宫腔内，不会影响到子宫的位置。子宫在骨盆下面，在它的前方有一个膀胱，在它的后方是一个直肠。子宫与膀胱、直肠的关系，分为前位、中位和后位，子宫前位是前位，后位是直肠后位，中间位是子宫前位，子宫前位并不会影响到怀孕的结果。
子宫后位想要怀孕可以排卵期同房，或者由超声检测排卵进行同房。
正常女性的排卵期为月经来潮的第9天至第21天，第14天为排卵日，在确定男女双方身体无明显不适，并且适合怀孕的前提下，子宫后位的患者可以在此期间同房，尤其是月经来潮的第14天，怀孕的几率会更大。
子宫在盆腔内的位置与怀孕几率无直接关系，如果患者想怀孕，建议男女双方就诊于生殖科门诊，遵医嘱同房。
