来例假浑身酸痛无力可能是以下情况导致，具体如下：
有可能是经期综合症引起的，经期及经期前出现头痛，乳房胀痛，疲劳，紧张，全身乏力，精神压抑或易怒，烦躁，失眠，盆腔沉重感，腹痛，腹泻，钝性腰背痛，鼻塞，水肿等症状都是正常的。月经来过以后，症状会自然消失。没其他异常症状可以不需要特别的处理。如果症状比较严重的话，请及时去医院进行相关的检查，不要拖延病情。
例假一般指月经，来月经浑身没劲可以通过补充营养、能量来缓解，还要注意休息。来月经期间身体比较脆弱，还会出现全身乏力的情况。如果身体不舒服，可能是因为消耗了太多的精力，可以多吃一些鸡肉、牛奶、动物肝脏、红枣等食物，还可以多吃一些主食，如面条、米饭等，可以补充身体的能量以及养血补血，新鲜的蔬菜、水果也可以适量吃。月经期间要注意保暖，不要受凉，要吃温软的食物，要注意腹部的保暖。
例假一般指的是月经。通常情况下，月经第一天浑身发冷可能是宫寒、流行性感冒等原因导致的。具体情况分析如下：
1.宫寒：宫寒通常指的是肾阳不足导致的虚寒，宫寒患者一般会出现小腹冷痛、畏寒肢冷、月经异常、等症状，因此月经第一天浑身发冷可能是宫寒导致的。
2.流行性感冒：流行性感冒主要是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般会出现高热、头痛、乏力、全身酸痛、发冷等症状，所以月经第一天浑身发冷可能是流行性感冒导致的。
浑身痉挛疼痛可能由以下原因造成：
1、剧烈运动，负荷量较大的运动过后，因为乳酸在肌肉内堆积而引起的。
2、病毒性感冒，病毒性感冒最常见的症状就是全身酸痛，是由于病毒侵犯及发热造成乳酸等代谢产物堆积而引起的。
3、骨质疏松，多见于40岁以后的中老年人，可造成脆性骨折，椎体压缩而引起全身疼痛。
4、骨转移瘤，如果患癌的患者，肿瘤细胞可转移至全身骨骼，从而导致浑身疼痛。
大多数病人头昏、全身酸胀，为病毒感冒或细菌感冒所致全身酸胀、头昏。但还有一部份病人因高血压疾病或低血压疾病及颈椎疾病、脑血管疾病导致眩晕而并发痛风，此种状况可导致全身疼痛或酸胀。
要去正规医院进行细致检查，清楚具体情况及原因，有针对性地进行治疗。可通过头颅CT、颈部CT、血常规检查、测血压、还需进行尿酸检测等方法，以明确原因，并应遵医嘱积极配合治疗。
在这期间必须有足够的睡眠与休息，以免劳累过度，少吃多餐油腻性食物和刺激性食物都能防止病情恶化。
甲状腺功能减退患者可能会出现全身酸痛的症状。
这是因为甲状腺功能减退患者体内甲状腺激素分泌减少或者作用减弱，从而导致身体出现乏力、肌肉酸痛等症状。如果甲减症状严重，甲状腺功能低于正常，心肌酶谱中肌酸激酶水平高于正常值，提示肌肉代谢正常。甲状腺功能减退患者要适当休息，避免剧烈运动，必要时还需及时用药补充激素，缓解临床症状。
