按小腹胀痛并不一定是怀孕。
女性在按腹部时如果有疼痛的症状，考虑患有盆腔炎症或是自身胃肠功能紊乱，从而出现消化不良、胀气的情况，就会导致女性出现腹部疼痛的症状，可以前往医院进行检查，明确病因后对症治疗。孕妇在怀孕早期也有可能会出现腹部疼痛的症状，如果检查结果表明已经怀孕，需要及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，饮食注意清淡，不要食用辛辣、刺激的食物。
具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆粘膜以外的其他部位时，称为子宫内膜异位症。子宫内膜异位症是激素依赖性疾病，因此主要见于育龄妇女。患子宫内膜异位症，子宫内部的内膜如果发育不良，功能失调，也会严重影响胚胎的种植等。
如果发现有小腹胀痛、白带带血的情况，有可能是由于某些妇科病症引起的。
例如：宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎、宫颈癌、宫颈结核等，导致的是小腹胀痛，其中有血线，还有就是粘膜下的子宫肌瘤，良性和恶性的妇科疾病。主要表现为女性的各种妇科炎症，例如：阴道、盆腔炎、子宫内膜等，经常会导致腹部胀痛，白带中有血丝，此外，如果是将节育环放在宫内，则会引起腹部胀痛，同时还会有血丝，因此需要到正规的医疗机构进行全面的诊断。
当具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆粘膜以外的其他部位时，称为子宫内膜异位症。子宫内膜异位症是激素依赖性疾病，因此主要见于育龄妇女。到三甲医院治子宫内膜异位，育龄妇女有进行性痛经或/和不孕史，妇科检查时扪及盆腔内有触痛性硬结或子宫旁有不活动的囊性包块。
首先睡眠，平时还是要先找到失眠的因素再做治疗，另外就是说手心脚心发热可能是肾阳虚，所以才会出现这种症状，可以使用一些中药去调理身体，并且平时适当的锻炼。
