正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大，也可以多吃清淡的食物，及时到医院选择彩超检查后在用药即可，月经量月经量过多会导致严重的贫血，增加感染风险，月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关，需要先去做b超，明确诊断根据病情进行治疗。
来例假很少可能是以下原因导致的：
女性来一次的月经量为20ml-80ml，女性经期为3-7周。月经量小于20ml，经期小于2周，属于经期过短。女性来例数不多，第一种情况就是身体里有瘀血，会影响到经期的正常排泄。其次，女性的月经量很少，也有子宫内膜结核、多囊卵巢综合征等一些常见的妇科问题。此外，女性在进行了生殖术后，女性在刮宫后，或是自身的气血不足，都会出现月经量减少的情况。
子宫肌瘤是妇科良性肿瘤，子宫肌瘤都会月经多的，月经少那也正常的，月经少没有临床压迫症状，子宫肌瘤是不需要手术治疗的，因为肌瘤可能是浆膜下肌瘤，也可能是肌壁肌瘤，黏膜下肌瘤，月经才多。肌瘤也不大。
女性例假时可以喝点暖胃的汤。比如红枣红豆粥、红糖水、红枣桂圆汤既补气又补血。个别女性来月经还会有腹泻，可以喝一些鸡蛋汤、鸡汤、羊肉汤、黑鱼汤这样补充蛋白质，还能够有收敛的作用，防止腹泻加重。月经期间尽量少吃含纤维素多的食物。
