子宫肌瘤一般由于主要症状是痛经以及出血较多的症状的，饮食方面主要避免进食生冷饮食以及辛辣饮食，其他饮食没有特殊的要求，需要平时加强饮食的营养，可以多吃绿色蔬菜，这样是有利于避免进一步发展的。
一般情况下，刚做完子宫肌瘤手术的病人，可以选择流食，这类食物易消化，并且容易消化，如牛奶、稀粥等，非常有营养，并且这些食物有利于脾胃消化；病人还可以选择一些稀软烂的面条，能够补充病人身体营养，还能增强人体的免疫力。如果病人手术后缺乏维生素和微量元素，可以适当地喝水果汁，建议加热后饮用效果更佳，能够为病人补充所需的维生素和微量元素，有利于子宫肌瘤病人恢复。
子宫下垂病人术后饮食禁忌，子宫下垂手术，只是人为的帮助恢复解剖位置，重建脏腑功能。术后饮食方面需要注意营养的均衡，多补充点体内缺乏的维生素，可以多吃点新鲜的蔬菜水果，由于手术后都较体虚，免疫力差，切不可补的太过，导致出现新的症状。一般是可以少量的吃点肉饼汤、乌鱼汤、鸡汤等。但是切不可服用过量，以免造成脾胃的负担，引起不必要的麻烦。
子宫脱垂，由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可使月经过多。此外，由于血循环障碍脱出脏器并发溃疡、感染，致使白带增多，并伴有血性分泌物。所以是积极的治疗妇科的各种感染，平时保持局部的清洁干燥。
子宫肌瘤病人可以吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼等。子宫肌瘤是育龄期妇女常见的良性肿瘤病变。可能是有内分泌功能失调引起的。肌瘤的症状是和肌瘤的位置，肌瘤的大小，有没有感染有关系。多数没有明显的不适症状。没有症状的肌瘤和小的肌瘤不需要治疗，平时注意多吃新鲜水果，不要吃含有激素的食品。
运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。子宫内膜异位的症状就是下腹没有原因的疼痛数日。肠子蠕动及行房时，下腹就会疼痛。
