焦虑神经症包括广泛性焦虑和惊恐发作。广泛性焦虑主要是表现自己不能控制，没有明确对象和内容的恐惧，觉得有某些实际不存在的威胁将至，从而产生紧张不安，提心吊胆的痛苦体验。伴有颤动等运动不安，胸部紧压感，局部不适，以及心慌、呼吸加快、面部苍白、出汗、尿频、尿急等植物神经功能亢奋的症状。而这些症状至少持续半年，并且通过检查排除强迫症、恐怖症、抑郁神经症的诊断标准，且焦虑并非器质性疾病引起来的。
神经性的抑郁也是抑郁的一种，是因为工作或社会压力过大或精神因素其他因素的影响导致的慢性心理疾病。所以在日常生活中一定要注意这种病人的心理疏导。要保持心情舒畅。多出去走走逛逛。
焦虑性神经症主要是因为，由于生活压力、工作压力或情绪休克，很容易导致焦虑，这很容易导致心跳加快、胸闷、心悸等常见现象。它也会导致紧张和恐惧。你可以去医院做心电图，心脏彩色多普勒超声，消除心脏病，然后再做一次。心理测试可以证实这是焦虑症。你应该注意休息，并服用诸如焦虑神经等药物。
是可以治好的。可以采用中药治疗配合心理治疗来治疗，这样可以达到很好的治疗效果。中药可以起到调理情绪、醒脑开窍、调理气血、调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。同时，配合心理治疗来治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，焦虑神经症反复发作的原因就是没有做好治疗心理，只有去除心理因素，才能把病治好。
焦虑神经症是既有焦虑又神经郁的一种精神疾病。这种疾病可以通过药物治疗，包括SSRI，SNRI类抗抑郁药，一般可以选择文拉法新，既可以治疗抑郁又能够缓解焦虑，也可以配合丁罗环酮共同缓解焦虑症状，同时配合运动治疗，因为运动能够消耗人体的大部分精力，足量的运动本身就能很好的缓解焦虑和抑郁，所以选择适合自己的运动尤为重要。条件允许还可以同时选择心理治疗，能够达到更好的效果。
患者出现焦虑抑郁和失眠症状，可以通过运动或者可以和家人朋友沟通，适时给予亲吻或拥抱来缓解。
由于学习压力大、工作不顺心等因素，患者在精神压力较大时可能会出现焦虑、抑郁情绪，从而影响睡眠，引起失眠症状。这时候可以通过自我调整变好。需要保持充足的睡眠，尽量保持自己的作息规律，远离抑郁焦虑的源头。可以多参加体育活动，比如游泳、打羽毛球、慢跑等。因为运动能促进大脑内分泌内啡肽，并有助于缓解抑郁、焦虑、失眠等症状。
