闭经的情况是可以缓解的，女性因为身体衰老和卵巢功能衰退，卵巢功能低下，雌激素分泌减少，造成月经稀发、少量甚至引起闭经。因此会出现各种不适的状态，其中就包括月经周期延长、量少、停经闭经、性生活困难等现象。饮食方面要忌食生冷的食物，生冷食物会导致血管收缩，血行凝滞，使经血闭而不行。
女性闭经的症状有：月经周期变化大，一般会变成2～3个月或更长的时间行经一次，经量也不稳定，可能会比之前明显偏少；阴道湿润度明显减少，卵巢功能减弱，浑身乏力，喜怒无常，对房事提不起兴趣。
一般情况下，如果存在闭经的症状，可以通过使用药物、日常护理等方法进行调理，具体分析如下：
1.使用药物：当患者闭经，可以在医生的指导下使用药物进行调理，如地屈孕酮片、甲磺酸溴隐亭片等，有利于缓解相关症状，对身体有一定好处。
2.日常护理：在日常生活中，患者需要注意休息，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。同时还需要保持心情愉悦。
闭经什么症状：闭经分为原发性和继发性，第二性征已发育成熟2年以上仍未来月经称原发性闭经；已有规则的月经周期，由于某些原因而停止行经达6个月以上者称继发性闭经。闭经的原因有功能性及器质性两种，下丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调所致的闭经为功能性闭经；器质性因素有生殖器官发育不全、肿瘤、创伤、慢性消耗性疾病（如结核）等。
女性闭经最常见的症状，就是好几个月不来月经，属于病理性的，而不是生理性的。如果你有好几个月没有来月经，而且年纪小于47岁以下，考虑是闭经的可能性是比较大的。建议到医院做一个性激素六项的检查，看一下哪项激素水平出现了异常，再对症的治疗。平时精神压力不要过大，多注意休息。