睡前出现震颤，有可能是植物神经功能紊乱，还可以见于特发性震颤，帕金森病，需要去医院做个详细检查，如果是有帕金森病，需要用抗帕金森病的药物治疗比较好，注意多休息，避免劳累，有利于疾病的控制。
通常情况下，拿勺子手抖只是一种症状，主要表现为手不随意的有节律性的颤动，常见的病因有帕金森综合征、肝性脑病、肺性脑病、低血糖、小脑、脑干病变、脑动脉硬化、脑缺血、药物中毒、痴呆、特发性震颤。
一般情况下，中老年患者会出现手抖症状。需要及时到神经科、内分泌科、新陈代谢科等医生进行检查，明确病因，及时治疗。
偶尔手抖有两种原因，生理性手抖和病理性手抖，生理性手抖主要是由于在日常生活中经常做手部的劳力运动，这样就会造成手部出现疲劳，从而出现痉挛以及手抖的情况。病理性的手抖，主要是由于神经的炎症或者是神经受损所形成的。
小孩出现手抖的情况，原因是多种多样的，首先如果只是偶尔一次，那么跟小孩神经系统发育不完善，对于肢体的控制不恰当所引起，整个时候只要注意补充维生素d等孩子年龄大一些就会好的。如果长期这样，就需要去检查一下。
手抖可能是精神紧张、焦虑、压力过大引起的，可以口服营养神经的药物，平时要注意休息，保证足够的睡眠，不要熬夜，注意饮食，多吃清淡易消化和高纤维的食物，多吃蔬菜水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
