儿童如果出现轻度的近视或者轻度的视力下降,首先要做的一点是到医院进行验光检查,明确是真性近视还是假性近视,因为这两种情况的预后是不一样的。假性近视指孩子的眼睛视力虽然出现下降,但是,经过验光检查以后,是没有近视的,只要在平时能够注意合理的用眼习惯,则可以逐步的恢复正常。
真性近视是很难恢复正常视力的,患有假性视力可以通过佩戴镜子和隐形眼镜的方法来进行矫正,通过一段时间的调理,可能恢复正常视力的等十八岁以后,视力发育成熟,可以做准分子激光治疗。
如果发现小孩经常眯眼,眨眼,揉眼就要警惕近视了,通过眯眼,眨眼,揉眼的方式来减少散光的影响,只有这样才能够提高对事物的清晰度。这时家长要带小孩到眼科散瞳验光检查,确诊真假性近视,散光,弱视等,早发现早治疗。
注意眼部卫生,坚持眼部卫生习惯,劳逸结合,睡眠充足,注意营养、锻炼和身体健康,定期检查专业眼镜公司的视力,发现视力下降及时纠正。绿色对眼睛和草坪上的树木有好处。眼睛应该与书籍、电脑和电视保持一定的距离。电脑和电视的亮度不应该太高。
如果出现了近视,会有表现,如看远的东西看不清楚,视物模糊不清,看近的东西能够看清楚,可以诊断为近视,要及时去看眼科,查一下度数,如果近视的度数较大,佩戴眼镜治疗。