不能过量的摄入蛋白质，会给细菌的滋生带来帮助，提供大量的养料，在加速分解后会产生一些难闻的气味，比如猪肉、牛肉等，肉类食物中蛋白质很高，大量食用会加重狐臭，可改用鱼肉、鸡肉来代替。
狐臭通常是指臭汗症，一般臭汗症的人不能吃辣椒、牛肉等食物。
1.辣椒：臭汗症主要是大汗腺分泌旺盛，细菌分解所产生的异味。而辣椒属于抑制辛辣、刺激的食物，在进食后，可能会刺激大汗腺分泌出大量的汗液，从而容易加重臭汗症的臭味。
2.牛肉：牛肉中含有大量的蛋白质、脂肪等物质，狐臭的人吃后油脂可能会通过皮肤排泄出来，从而可能会导致病情加重。
狐臭不能吃味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。另外严重时可以去医院进行手术。
腋臭那么它的发生可以分为以家族为聚集的发生，还有散发的病例，以家族为聚集的主要的发病的原因可能跟遗传有关，那么对于散发的病例，也就是说我们的汉族人也可能局部会有腋下的特殊的味道，那么目前为什么会有散病例，所以这种散发的病例跟遗传是没有关系的。另外狐臭的成因主要是由于大汗腺的分泌旺盛，再加上细菌的感染，那么两个因素共同来导致腋下出现特殊的味道。
狐臭可能是受到不爱洗澡、遗传等因素影响产生的，具体内容如下：
1、不爱洗澡：因为狐臭会通过汗液中的有机物和细菌分解而产生异味，因此若患者不爱洗澡，导致细菌不断滋生，便可能在出现汗液后和大量细菌不断分解，进而产生狐臭。
2、遗传：因为狐臭会在一定程度上受到遗传因素的影响，所以若患者的父母或兄弟姐妹患有狐臭，那么患者也会有较高的概率产生狐臭。
