补血补铁的水果有桃，樱桃，火龙果，桂圆。桃含有丰富的铁元素，味甘性平和，具有补益气血，清肠润燥的功效。樱桃的含铁量相当的高。火龙果含有很高的铁元素，能补益人体所需要的铁。
孕妇在怀孕期间贫血是很普遍的一种现象，但是一定要注意纠正贫血，避免在怀孕后期，由于贫血造成不良后果。孕妇如果是轻度贫血，可以多吃一些含有铁的食物，例如大枣、黑芝麻、黑豆、黑米、葡萄干、血制品、菠菜、芹菜、茄子、花生米等食物。如果已经达到中度贫血，建议应该口服药物进行纠正，可以口服硫酸亚铁，配合维生素c。
贫血是一种常见的临床症状。为了有效地治疗贫血，有必要弄清贫血的病因。营养性贫血只是病因之一。因此，如果出现面部发黄、乏力、食欲不振、头晕、心慌等贫血症状，可以及时咨询血液科，改进检查，明确贫血原因，不得擅自“补血”。即使是营养性贫血，在补充所需营养素后，血红蛋白的恢复也至少需要一个月，所以最快的“补血”措施是输血。
所以如果缺铁，在饮食方面也要多加注意，比如可以情况体内一些含铁丰富的食物，比如猪肝、鱼、瘦肉、牛肉、西红杮、油菜、芹菜、桃子、橘子等，这些食物里面铁元素含量丰富，而且动物类的肝脏含铁，而且还补血。
可以少吃一点，没有冲突的，不影响宝宝健康成长的，补铁药可以与治疗泌尿系感染的药物同时用的，还可以吃人参补气血两虚，同时还有治疗贫血的效果，尿路感染要及时去医院检查治疗，不要自己乱买药吃。
通常情况下，补血的药物在饭后半小时吃最好。
补血的药物包括补心血、补肝血、健脾生血、养血调经等，主要有当归、熟地黄、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉等中药材，以及乌鸡白凤丸、当归补血颗粒等中成药，通常在饭后半小时吃最好，因为补血的药物比较滋腻，药物对肠胃的刺激是比较大的，如果空腹服用很容易出现恶心、呕吐等表现症状，而且还会影响食欲。
