前列腺液做收腹提肛可以清前列腺水肿，增加前列腺的收缩功能。前列腺炎分有菌性无菌性两种，而有菌性炎症是因为尿道细菌逆行感染引起，一般表现，尿急，尿频，尿痛，尿分叉等。无菌性炎症一般都是前列腺充血水肿，主要原因就是性生活间隔过长或久坐摩擦引起的。
前列腺液做收腹提肛可以清前列腺水肿，增加前列腺的收缩功能。前列腺炎分有菌性无菌性两种，而有菌性炎症是因为尿道细菌逆行感染引起，一般表现，尿急，尿频，尿痛，尿分叉等。无菌性炎症一般都是前列腺充血水肿，主要原因就是性生活间隔过长或久坐摩擦引起的。
提肛的动作对男性来说是有好处的，因为它可以锻炼会阴部的肌肉，因此可以对男性的勃起功能和性功能都有所帮助。对于提肛动作来说，平时可以在任何场所任何地方都可以做收缩肛门的动作，另外空闲的时候也可以做深蹲的动作。这样对男性的性功能来说都有所改善的。
痔疮是没有传染性，痔疮是由于肛管处的静脉回流受阻引起的曲张静脉团，痔疮是可以通过提肛运动来促进静脉回流，减少静脉曲张的机会，减少痔疮形成的机会，主要还是要保持大便的通畅和软化，避免久坐，避免咳嗽、干重体力活等一系列引起腹压增高的情况，要避免烟酒刺激，避免辛辣性食物刺激，多食用含纤维素比较多的食物，比如芹菜和韭菜，避免便秘。
可以在生产完的一个月之后就可以适当的做一些运动了，运动锻炼要循序渐进，不要一下就大量运动，以自己能够承受为限，坚持做提肛动作，这个会提高盆底肌的功能，一定程度上可以改善阴道松弛的状况。
