感觉身体被掏空,可以表现为体力不支,乏力,可能体质虚弱导致的,可能是大病未愈,也可能是严重缺水,经常熬夜,生活不规律,体位性低血压,也有可能是房事过多,或大出血,或严重贫血等原因导致的,需要查明原因,保持良好的生活方式,需要加强营养,如果是疾病状态,需要应用药物治疗。
感觉身体被掏空,是过度劳累的表现,比如长时间的熬夜得不到休息,饮食营养不能满足身体需要,性生活不节制导致性生活过度,精神疲乏,神经衰弱等都会有身体被掏空的感觉。
感觉身体被掏空,往往是由于过度劳累的表现,比如长时间的熬夜得不到休息,饮食营养不能满足身体需要,性生活不节制导致性生活过度,精神疲乏,神经衰弱等都会有身体被掏空的感觉。注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免劳累。
近期精神生活学习压力过大、脑力劳动过多、睡眠不足、饮食差、食欲不振等因素可能会引起身体感觉很累,老想睡觉的症状。患者注意休息,均衡饮食,养成良好的生活习惯,按时休息,避免压力过大,避免过度熬夜。有贫血、低血糖、脑缺血等疾病时,也会出现。
肝火旺的病人可以选择食物或者药物来进行调理,达到去肝火的目的。常见的食物有草莓、葡萄、苦菜、梨、绿豆汤、莲子、包心菜,丝瓜、金针菇等。在常见的药物当中可以使用菊花、夏枯草、柴胡、蒲公英、薄荷、龙胆草等。