大椎穴位置简单的找法是，大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让病人活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。本穴物质为手足三阳经的阳气及督脉的阳气汇合而成，故为手足三阳及督脉之会。
一般情况下，肩膀冷艾灸大椎穴好，具体分析如下：
肩膀冷可以用艾灸的方式进行大椎穴的治疗，如果肩部出现冰凉、局部疼痛、活动不利等症状，主要是由于局部经络不通、阳气不能布散肩关节导致局部发凉。临床上主要采用祛风散寒、除湿活血、化瘀止痛等方法，大椎穴可以通过艾灸来达到祛风散寒的目的，从而达到缓解病情的目的，可以与肩井、肩胛、等部位同时进行治疗。
大椎穴不通会导致督脉不通，身体就会出现阳虚阴盛的体质出现乏力怕冷。大椎这个位置瘀堵是影响全身上下的，主要是上下的经络以及上肢经络都是这里交接。大椎穴，就是第七颈椎，多采取大椎定位的办法区分其他的颈椎关节，以及胸椎关节。
一般情况下，小孩子咳嗽是可以用艾灸灸大椎穴的。
大椎穴一般是为诸阳之穴，有振奋阳气的作用，所以在大椎穴艾灸或者拔罐，一般能治疗很多疾病。大椎穴有很好的平喘止咳作用，有治疗咳嗽感冒、哮喘、气喘等疾病的作用，还可以搭配天突穴、肺腧穴、足三里等穴位进行治疗，还可以治疗如风寒、风热、阳虚等多种感冒。
建议家长给孩子艾灸时，要适时适量，注意温度，防止小孩子烫伤。
宝宝颈部右侧有一个鼓包可考虑是颈部淋巴结增大或者斜颈表现。如果肿块的局部伴疼痛则考虑是淋巴结肿大引起的。
如果肿块生下来即有，而婴儿头部易偏离肿块方向，则可考虑斜颈。建议做带孩子彩超诊断，然后有针对性地处理。
不要让孩子接触有刺激性的物品如肥皂、香皂等，尽量在不影响哺乳的前提下母乳喂养。要给婴儿多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
后脖子上有个大包是由于以下原因导致的。
如果患者脖子上出现大包，可能是由于脂肪瘤或是淋巴结肿大导致的。如果是脂肪瘤，是不需要治疗，会自行消退。如果是由于淋巴炎症或淋巴结核导致淋巴结肿大，是需要及时去往医院进行手术切除的，还可以在医生的指导下使用消炎止痛类药物进行治疗。
建议患者在日常生活中避免食用辛辣刺激类食物。
