心烦发热失眠的解决方法如下：
1.中医临床上有误判的症状，通常是阴虚引起的。患者可能因阴虚而出现虚热症状。临床表现是汗、渴、咽、尿黄色、雪红、苔藓、脉搏细。临床上，可以服用阴音药来治疗和缓解六味地黄丸和白质地黄丸等症状。失眠的原因比较复杂，建议患者去医院进一步治疗，以免耽误病情。
2.一定要养成早睡早起的好习惯，不要经常熬夜。长期熬夜会影响心情，所以容易烦躁，所以会失眠。
尿频失眠心烦是因为由于入睡困难会出现交感神经兴奋，患者会产生焦虑情绪。
尿频、失眠最常见于入睡困难的患者。由于入睡困难会出现交感神经兴奋，患者会产生焦虑情绪。抗利尿激素分泌减少，肾小球滤过率不变，肾小球重吸收减少，出现大量尿液。患者会出现夜间尿频和多尿。同时，由于焦虑可引起失眠症状，患者应口服安神液进行治疗安神液，能改善膀胱逼尿肌过度兴奋引起的尿频、尿急症状。尿频引起的失眠也可口服中成药治疗，可改善睡眠和尿频症状。
孕期心烦失眠可以采取以下方法治疗：
1.合理饮食：孕妇饮食要均衡多样。既要保证优质蛋白质的摄入，又要保证新鲜蔬菜水果的食用，可以补充大量的营养，让孕妇既可以不用担心胎儿的生长发育，又可以很好的控制体重。
2.少食多餐：在晚上失眠的情况下，可以少食多餐，尤其是在晚餐暴饮暴食的情况下。如果睡前觉得饿了，可以吃点坚果或者喝一杯温牛奶，对睡眠很有帮助。
3.营造睡眠环境：孕妇睡前要给自己营造一个睡眠环境。不看手机，不被强光刺激，和家人和睦相处。
4.按摩或瑜伽：孕期可以做适当的按摩或瑜伽，改变孕期失眠的症状。
心上速如果反复出现，有必要排除一下心脏器质性的病变，进行心电图等相关的检查，明确病因针对性的治疗，平时一定要注意养成规律的生活习惯，避免熬夜精神紧张压力过大，避免情绪激动，针对性的治疗。
心烦，气血不足脸上长斑，而且每天晚上都睡不好，平时如果有心烦气血不足，愉悦心情，多吃蔬菜水果，适当跑步运动，避免熬夜。根据病情辨证的不同如果有脾虚气血亏虚，可以服用一些药物对症调理，有时间辨证中药治疗。
问题分析：从检查结果上来看，频发性的房性早搏，加上有胃病，这两项本身就可以导致心悸胸闷不舒服。也不能说一点问题都没有。首先应该积极的治疗消化道问题，同时应该治疗频发性房性早搏。两个问题都纠正了，再看是不是还存在类似的症状表现。
指导建议：胃病可以吃拉唑类药物，比如说奥美拉唑或者兰索拉唑，如果伴有胃胀可以加上胃苏颗粒等。治疗频发性房性早搏，可以服用倍他乐克或者康欣，加上稳心颗粒或者芪参益气滴丸等药物，只要能够按时服药治疗，相信胸闷气短就可以有效改善。
