龟头翻不回去了现象建议经常清洗包皮和阴茎头保持包皮腔内清洁和干燥.如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术。平时应清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。而且要注意休息。
问题分析：您好，请问月经来潮多长时间了？月经量多吗？有没有其他不适？这种情况多长时间？
指导建议：根据您的描述，多考虑青春期异常子宫出血，出血量多时间长容易导致贫血等情况，建议尽早就医
外痔一直在肛门不回缩，如果不影响正常的生活，那么可以保守治疗。首先注意肛门部位干燥卫生，可以每次排便后用温盐水清洗下，避免外痔引起肛门湿疹。平时保持大便通畅。
脱肛一般指的是患者的肛管、直肠出现部分或全层突出的现象。与患者素体气虚、肛门扩约功能弱或长期腹泻有关系。所以，当发生脱肛时，要尽量地将脱出物送回肛门内，送不回去时，可以去医院就诊，让专业的医生辅助还纳脱出肿物。其次，可以使用硝矾洗剂等坐浴、痔疮膏外用后起到消肿止痛效果，再试图将肿物送回。
肛肠脱垂通常发生在儿童和中老年妇女。儿童直肠脱垂多为粘膜脱垂，一般5岁前自愈。完全性直肠脱垂在成人中很少见。反复的直肠脱垂可导致阴道神经损伤、肛门失禁和直肠溃疡、出血、狭窄和坏死的风险。肛门脱垂可以保守治疗。痔疮膏或内栓可局部使用。每天洗两次热水澡。保持肛周清洁，大便通畅。多喝水，多吃蔬菜、水果和含纤维素的食物。不要辛辣食物。养成规律排便的习惯。加强盆底肌肉功能锻炼。
如果是剖腹产，这样刚做完剖腹产手术以后小腹部会显得很膨胀，属于正常现象，要一段时间才能够恢复原样，而且很难恢复到产前的状态，产后注意多运动，可以改善腹部的肌肉松弛，增加周围皮肤的弹性。产后不久可以戴腹带促进恢复，然后产后一个月后可以开始运动，比如瑜伽等都是有助于恢复腹部的。
